Главная » Лечение боли в пояснице

Боли в пояснице у мужчины причины



Почему может возникать боль в пояснице у мужчин?

Почему болит поясница у мужчин? Боль в области поясницы в настоящее время считается одним из наиболее распространённых синдромов среди лиц мужского пола. Это связано с постоянными чрезмерными нагрузками на позвоночник мужчины, вследствие выполнения тяжелой физической нагрузки либо с длительным нахождением в сидячем положении. Практически всегда болезненные ощущения в спине – это лишь первая реакция организма на развитие более серьёзных патологических изменений.

Однако когда человек начинает интересоваться происхождением этих болей - это и есть его первый шаг на пути к излечению от столь неприятного недуга.

Причины

Наиболее распространенные причины боли в пояснице у мужчин:

  • Растяжение. Достаточно часто при травме происходит мышечное растяжение, сопровождающееся резкими болями в позвоночнике. Чаще всего причиной такого растяжения может стать поднятие тяжести либо слабость широчайших мышц спины;
  • Перелом. Происходит при резком падении на ноги или при ударе по области поясницы. Перелом позвоночника – это одна из самых серьёзных травм, которая практически всегда возникает при несчастных случаях (падение с высоты, автомобильная авария и т.п.);
  • Протрузия. Представляет собой выпячивание межпозвоночного диска, вследствие чего он давит на нервные корешки. Этот симптом не очень специфичен, так как на ранних стадиях протрузия возникает лишь при чрезмерной физической активности, а без нее данную патологию диагностировать крайне сложно;
  • Метастазирование (лимфогенным либо гематогенным путем) раковых новообразований мужских половых органов. Частая причина боли в спине у мужчин после 50 лет. Боль очень сильная и купируется только приемом наркотических анальгетиков. Развивается она при поражении костной ткани;
  • Спондилоартроз. Ущемление одного или нескольких нервных корешков в области межпозвоночного канала;
  • Иррадиирущие боли в пояснице часто свидетельствуют о развитии заболеваний предстательной железы, желудка, почек или печени.

Многие ученые выделяют следующие факторы, способствующие развитию боли в спине у мужчин:

  • Лишний вес;
  • Излишняя увлеченность дачными работами;
  • Длительное нахождение у компьютера или за рулем автомобиля;
  • Преимущественно сидячий (работа в офисе) или стоячий (хирурги, официанты, продавцы) образ жизни;
  • Динамический физический труд при котором приходится резко изменять положение тела (самый высокий риск среди работников тяжелого физического труда);
  • Чрезмерные нагрузки в фитнес-клубе или тренажерном зале. Следует быть предельно осторожным, если вы начали тренироваться сравнительно недавно.

Если у мужчины болит поясница, то всегда следует подозревать начало развития какого-либо серьёзного заболевания. Наиболее частыми из них являются:

  • Спондилез деформирующий. Характеризуется дистрофическими изменениями в поясничных позвонках и обызвествлением их связочного аппарата, что в дальнейшем приводит к массивному костному разрастанию;
  • Болезнь Бехтерева. Данная патология имеет и другое название – анкилозирующий спондилоартроз. При этом заболевании у больного наблюдается ограничение подвижности (особенно по утрам) и уменьшение объема движений грудной клетки во время дыхания. В конечном итоге болезнь Бехтерева приводит к тяжелой стадии искривления позвоночника на уровне грудного отдела;
  • Онкологические заболевания (метастазы, опухоли). Это очень тяжелые патологии, поэтому их следует исключать первыми при помощи всех доступных диагностических средств (рентгенография, КТ, МРТ и др.) Наиболее распространенными среди них считаются:
    • Метастатические карциномы желудочно-кишечного тракта, почек, щитовидной и предстательной железы, молочных желез и легких;
    • Миеломную болезнь;
    • Лимфому.
  • Остеомиелит. Для него характерны продолжительные ноющие боли в области поясницы;
  • Различные опухоли спинного мозга. Например, менингома, нейрофиброма, липома – они способны провоцировать развитие постоянных болей в пояснице. Причем они будут сопровождаться неврологической симптоматикой.

Что же делать мужчинам, у которых стали появляться боли в пояснице?
Исходя из всех вышеперечисленных причин, можно сформулировать несколько советов, которые помогут уменьшить либо вовсе избежать хронического поясничного дискомфорта:

  • Постарайтесь как можно меньше времени проводить за компьютером либо за рулем. Если это невозможно, то хотя бы постарайтесь сидеть в правильном положении;
  • Если у вас сидячая работа, то старайтесь как можно чаще делать перерывы, с целью проведения легкой разминки (просто ходьба, наклоны, разгибания);
  • Не стоит поднимать тяжелые вещи. В тех случаях, когда избежать этого нельзя, пользуйтесь правилами для безопасного подъема тяжестей;
  • Периодически напрягайте мышцы живота, как бы втягивая его в себя. Этим вы уменьшаете нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
  • Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышечного корсета. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник в любом положении тела. При гимнастике также развивается гибкость позвоночника, что в последующем позволит избежать передавливания нервных окончаний и сосудов.

Все вышеперечисленные советы, конечно же, сыграют большую роль в вашем лечении, но для полноценной терапии необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев он порекомендует:

  • Прием миорелаксантов и для снятия мышечного спазма, а также сосудистых и мочегонных препаратов – для улучшения кровообращения поврежденного участка и снятия отека вокруг затронутого нервного корешка;
  • Специалист может также назначить обезболивающие средства (НПВС);
  • Отдых на протяжении 3–7 дней;
  • Носить особый бандаж (рекомендуется в тяжелых случаях);
  • Пройти необходимые курсы физиотерапии;
  • Использование местной терапии, в виде согревающих, противовоспалительных и обезболивающих гелей и мазей.

Помните, если у вас заболела спина в области поясницы либо вы постоянно испытываете сильные, ноющие или тянущие боли в этом месте, то настоящую причину может выяснить только квалифицированный специалист. Доверяйте врачам, ведь только тогда они смогут оказать вам полноценную помощь!

Боли в пояснице у мужчин: причины возникновения и способы лечения

Боль в пояснице может появиться у любого человека независимо от возраста или пола. Причинами таких проблем могут выступать самые разные заболевания в организме. Но почему возникает боль в пояснице именно у мужчин?

Многим представителям сильного пола приходится ежедневно сталкиваться с большими физическими нагрузками, которые негативно отражаются на их здоровье. Сюда относятся и разные заболевания внутренних органов, и патологические процессы в позвоночнике.

Но для того чтобы определить истинную причину болевых ощущений в пояснице необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование в клинике.

Возможные причины

Как было сказано ранее, причинами болевых ощущений в пояснице у мужчин могут быть самые разные проблемы в организме. На сегодняшний день существует целый ряд заболеваний, которые сопровождаются болью в нижней части спины. К ним относятся:

  • патологические процессы в позвоночнике;
  • воспаление внутренних органов;
  • мышечные нарушения;
  • онкология;
  • травмы.

Все подробности о спондилолистезе читайте здесь .

Предлагаем почитать полезную статью о том, какие необходимо делать упражнения при болях в пояснице .

Патологические процессы дегенеративного характера могут поражать поясничный отдел позвоночника, провоцируя при этом возникновение болевых импульсов именно в области поясницы.Это могут быть такие болезни, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа или любой вид искривления.

Любое изменение структуры позвоночника влечет за собой множество осложнений, которые вызывают не только дискомфорт при движении, но и боль, ухудшая качество жизни человека. Если у человека появились постоянные ноющие боли в пояснице, следует незамедлительно обратиться к врачу. Ведь только специалист сможет определить истинную причину таких симптомов.

Важно знать: боль в пояснице нельзя игнорировать. Так как причиной подобных сигналов могут быть серьезные нарушения в организме, которые требуют незамедлительного лечения.

В связи с тем, что область поясницы принимает на себя максимальные нагрузки в течение всего дня, а мышечная ткань в этой области постоянно находится в напряжении, любое резкое движение может привести к растяжению. Нарушение работы мышечных волокон или их разрыв всегда сопровождается сильной болью, которая усиливается при наклонах или поворотах туловища.

Еще одной причиной боли в пояснице у мужчин могут быть заболевания внутренних органов, которые расположены брюшной полости внизу живота. Такие проблемы возникают при воспалении, когда пораженный орган увеличивается в размере и давит на нервные волокна спинного мозга.

При этом раздражение спинномозговых корешков проявляется в виде болевых импульсов, которые проходят именно по ходу пораженного отростка.

О том, почему на пояснице появляются ямочки читайте в этой статье .

Если боль возникает чуть, ниже ребер в области поясницы – это может быть заболевание почек. Почечная колика сопровождается режущей болью справа, слева или с обеих сторон спины. Воспаление простаты вызывает тянущую боль в спине, ногах, ягодицах, паху и даже в яичках. При этом повышается температура тела, и затрудняется процесс мочеиспускания.

Онкология проявляется в виде постоянных ноющих болей в спине. При этом болевые ощущения не усиливаются при поворотах или других движениях тела, но могут сопровождаться повышенной температурой тела и ухудшением общего состояния человека. Что делать в таких ситуациях?

Необходимо срочно обратиться к врачу, ведь промедление в подобных случаях угрожает жизни пациента. Поэтому не оттягивайте поход к врачу и пройдите полное обследование в стационаре.

Полезно знать: при возникновении боли в пояснице ни в коем случае не согревайте проблемную область с помощью теплых компрессов. Такие действия могут лишь ухудшить состояние человека, и ускорить процесс развития болезни.

Травмы позвоночника всегда вызывают резкую пронизывающую боль, которая заставляет человека принимать неестественное положение тела, а любое движение только усиливает болевые ощущения. При этом сопутствующими симптомами могут выступать припухлость в области повреждения, отечность, повышенная температура тела, а также озноб.

Вследствие чего возникает травма позвоночника? Травмировать позвоночник можно даже при резком повороте туловища. Но основными раздражающими факторами выступают слабость костных структур, большие физические нагрузки, лишний вес, опасные виды спорта и многое другое.

Что делать при болях в пояснице

Ни в коем случае нельзя согревать проблемную зону. Ведь такие действия могут привести к распространению болезни или вызвать серьезные осложнения в дальнейшем.

Поэтому при первых же симптомах недомогания необходимо обратиться к врачу и пройти тщательное обследование в стационаре.

При болях в пояснице врач может назначить такие процедуры диагностики, как: рентгенография, УЗИ внутренних органов, компьютерная диагностика, магнитно-резонансная томография позвоночника и обязательные лабораторные обследования крови и мочи. И только после обработки полученных результатов врач устанавливает диагноз и определяет методы лечения пациента.

Ниже, мы предлагаем посмотреть видео о причинах болей в пояснице у мужчин и способы лечения:

Что вызывает боли в пояснице у мужчин: основные причины

Скелет и мышцы человека, работая совместно, создают опорно-двигательную систему. Она отвечает за форму нашего тела, защищает и позволяет двигаться. Благодаря опорной функции из костей и мышц создается прочный каркас, который определяет местоположение внутренних органов и не дает им смещаться. Строение скелета и расположение мышц защищают внутренние органы от травм, а благодаря их взаимодействию человек может двигаться.

Основная часть скелета туловища – это позвоночник. Он состоит из двадцати четырех позвонков и у каждого из них есть тело, дуги и отростки. Позвонки стоят один на другом и образовывают канал, в котором находится спинной мозг. Это отдел центральной нервной системы с большим количеством проводящих нервных путей. Их функция – передавать импульсы от органов тела человека к головному мозгу и обратно, также от спинного мозга идет ответвление в виде нервных корешков (их 31 пара). Между телами лежат межпозвоночные хрящевые диски, благодаря им есть подвижность, и они придают смягчение во время ходьбы, бега или прыжков. Скелет туловища неровный, в нем есть четыре изгиба: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Имеет вид он английской буквы S #8212; благодаря этому скелет пружинит и выполняет роль рессоры.

Каждый из отделов имеет свое количество позвонков. Самые массивные, их пять, находятся в поясничном отделе и выдерживают на себе основную тяжесть тела.

В связи с особенностью такого строения, наверное, почти нет таких людей, которые не жаловались бы хоть раз на болевые ощущения в поясничном отделе. Самая «народная» болезнь – это радикулит. Так давайте же разберемся почему болит поясница.

Основные причины, почему болит поясница

Дискомфорт, прострел, жжение – об этих и массе других неприятных ощущениях можно услышать от людей, у которых болит поясница. Этот синдром не жалеет никого: ни молодых, ни стариков, ни женщин, ни мужчин. Чаще всего такие обращения к врачам поступают от мужчин. Это связано с чрезмерными и постоянными нагрузками из-за выполнения тяжелых физических работ или длительным нахождением в сидячем положении. Чем же он вызван?

Доктора утверждают, что особенностью, почему болит поясница, являются нарушения биомеханики этого отдела.

В связи с этим выделяются несколько причин:

  1. Остеохондроз. Другими словами – это дистрофические изменения в позвоночнике, которые происходят в результате изменения костей и связок из-за дегенерации межпозвоночных дисков. Также в результате этого заболевания способны возникать костные выросты. Они раздражают корешки нервов и вызывают тупую ноющую боль в спине. К такого рода изменениям можно отнести и трещины, разрывы и щели межпозвоночных дисков, вызванные потерей влаги и пересыханием. Другая причина, из-за которой болит поясница у мужчин, – это уязвимые места этого отдела. На последние позвонки поясницы действует в разных направлениях максимальное приложение сил, что вызывает выпячивание диска и приводит к межпозвоночной грыже. Она защемляет нервные корешки и вызывает боли, но опаснее всего то, что массивная грыжа может давить на спинной мозг и привести к потере чувствительности или даже параличу ног, а кроме того, к нарушению мочеиспускания. Диагностировать это заболевание можно по трем признакам:
    • во-первых, при подъеме человек вынуждено опирается на колено или стул;
    • во-вторых, лежать на животе невозможно, пока не положишь под него подушку;
    • в-третьих, если больной пытается поднять с пола что-либо, ему приходиться приседать на корточки, а не наклоняться.
  2. Блокировка суставов и мышечные спазмы. Из-за резкого быстрого или, наоборот, очень длительного и медленного движения происходит смещение позвонков поясничного отдела, и они оказываются не в физиологическом для них положении. Мышцы напрягаются, пытаясь вернуть их на место. Если это происходит достаточно продолжительное время и не дает результата, то может стать причиной, от которой болит поясница у мужчин. Сюда же относится и такое заболевание, как люмбаго. Оно вызвано большой физической нагрузкой на мышцы, что приводит к их перенапряжению или переохлаждению. Также боль в пояснице у мужчин может не иметь отношения к опорной системе, а возникнуть в результате воспалительного процесса поясничных мышц. Это достаточно длительное заболевание с тупой ноющей болью. Вот и получается, что наиболее частые причины боли связаны с блокировкой суставов и мышечными спазмами.
  3. Нарушение венозного кровообращения. Синдром венозного застоя – это когда в венозных сплетениях, проходящих через позвонки, происходит застой крови. Такая боль усиливается в ночное время из-за горизонтального положения тела, а после утреннего расхаживания – уменьшается.
  4. Пояснично-крестцовый радикулит. Это довольно распространенное заболевание, и почему-то весьма популярное в самодиагностике. Оно является одним из проявлений остеохондроза, болевой синдром здесь очень насыщенный. У мужчин может возникать не только чувство боли, но и жжение, покалывание, онемение, ползание мурашек, зуд, увеличение боли при любом движении, даже чихании и натуживании. Такого больного можно узнать сразу: когда он ходит, туловище наклоняется вперед в сторону здоровой ноги. Лежа в постели, ему очень сложно найти удобное положение.
  5. Патология таза. Происходит, когда блокируются подвздошные кости, и это приводит к увеличению нагрузки на позвоночник.
  6. Разница в длине ног.
  7. Растяжение.
  8. Перелом.
  9. Метастазы.
  10. Иррадиирущие боли в пояснице.

Они возникают в результате развития заболеваний предстательной железы, желудка, почек или печени.

Основные факторы боли в пояснице у мужчин

Факторы, из-за которых болит поясница у мужчин:

  • постоянный тяжелый физический труд;
  • неправильное поднятие тяжестей;
  • постоянно сидячая или стоячая работа;
  • лишний вес;
  • разовые, но очень сильные нагрузки на поясницу (например, после работы на даче);
  • чрезмерные нагрузки в тренажерном зале;
  • нарушенный обмен веществ;
  • пережитые травмы костно-мышечного аппарата.

Какие должны быть действия тех мужчин, у которых болит поясница

Исходя из вышеизложенной информации, можно сделать вывод, что при возникновении боли необходимо обращаться к врачу и не заниматься самолечением. Поскольку причин, почему возникает болевой синдром очень много, то доктору придется не только проводить анализы, делать разного рода обследования и осмотр опорно-двигательного аппарата, но и измерять длину ног.

А чтобы предотвратить такого рода заболевания, необходимо следить за своим питанием, правильно поднимать тяжести, при сидячей работе периодически делать разминку и заниматься зарядкой, направленной на укрепление мышц поясничного отдела позвоночника и на их расслабление.

Источники: http://moyaspina.ru/boli-v-poyasnice-u-muzhchin-chto-s-nimi-delat, http://spinheal.ru/poyasnichnyj-otdel/bol-v-poyasnitse-u-muzhchin.html, http://spinadoctor.ru/boli/chto-vyzyvaet-boli-v-poyasnice-u-muzhchin-osnovnye-prichiny.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением