Главная » Лечение боли в пояснице

Тупая боль по всей пояснице



Причины возникновения ноющих болей в пояснице и методы их лечения

Ноющая боль в пояснице явление весьма неприятное, столкнуться с которым может человек практически любого возраста. В данной статье мы рассмотрим наиболее частые причины появления болезненных ощущений, более детально ознакомимся с основными заболеваниями способными вызывать такой тип боли. а также расскажем о современных методах лечения и дадим советы, которые помогут избежать в дальнейшем подобного рода болей.

Причины ноющей боли в пояснице

Основными причинами, которые провоцируют ноющую и тупую боль в поясничном отделе являются:

  • Остеохондроз — заболевание характеризующееся появлением дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках.
  • Радикулит — одно из последствий остеохондроза, при котором имеет место поражение спинномозговых корешков.
  • Мышечный спазм — пережимает нервные окончания и сосуды, вызывая боль. Может быть хроническим или острым.
  • Межпозвоночная грыжа — её наличие может вызывать ноющую и тупую боль в пояснице, постепенно перерастающую в более острую.
  • Травмы различного характера — ноющая боль для них нехарактерна, она может иметь место лишь на стадии заживления и реабилитации.
  • Болезни почек и других органов мочеполовой системы — чаще всего они существенно отличаются от болезненных ощущений связанных с позвоночником.
  • Менструация и предменструальный период — в это время боль в пояснице может появиться из-за повышенных физических нагрузок.

Наиболее опасными заболеваниями, вызывающими подобные ощущения, могут считаться остеохондроз и радикулит, поскольку они практически не поддаются лечению и со временем обязательно прогрессируют.

Боли в пояснице при остеохондрозе, радикулите и грыже диска

Даже при отсутствии каких-либо заболеваний боль в пояснице — явление весьма распространённое. Её может спровоцировать например длительное сидение или стояние в одной и той же позе, неправильная осанка, которая пока не переросла в сколиоз. избыток или недостаток физических нагрузок, а также плохая организация рабочего места.

Если человек болен остеохондрозом, то боль в районе поясницы часто носит довольно сильный, но переносимый ноющий характер. При чихании или кашле, возникает кратковременная острая, но не колющая боль. Также усилению болезненных ощущений способствуют резкие движения, наклоны, опускания и подъемы верхней части туловища.

Характерная ноющая боль не единственный симптом остеохондроза. Так в частности, человек имеющий данное заболевание может наблюдать потерю кожной чувствительности в основном в районе пальцев ног и наружной части стопы. В некоторых случаях могут даже пропадать или частично исчезать рефлекторные функции сухожилий, однако такое встречается довольно редко и в основном у больных с тяжёлой стадией.

Поясничный остеохондроз бывает лордозным, то есть с искривлением позвоночника вперёд, или кифозным, при котором позвоночник теряет физиологическую выгнутость и как бы выпрямляется в пояснице, а порой даже выгибается назад.

При остеохондрозе довольно часто зажимаются нервные корешки, что способствует появлению радикулита. Защемленный корешок воспаляется, после чего воспаляется и нерв, провоцируя частые ноющие и редкие острые боли в поясничном отделе. Чаще всего острые болезненные ощущения возникают при резких наклонах туловища или при тяжелой физической работе с нагрузкой на спину, но могут появляться и без всяких причин. Изредка болезненные ощущения наблюдаются даже во время ходьбы или длительного сидения в одной позе.

Более редкое явление, вызывающее ноющую боль пояснице, — межпозвоночная грыжа. Такой диагноз ставят при смещении пульпозного ядра и дальнейшем разрыве фиброзного кольца диска в одном из позвонков. На ранних стадиях грыжа поддается хирургическому лечению, в редких случаях удается обойтись без операции. Следствием разрыва фиброзного кольца могут стать полный или частичный паралич конечностей. Кроме того, могут возникнуть и неприятные последствия для внутренних органов, в частности, для органов малого таза. Основными симптомами грыжи являются ноющая боль, онемение кожи, потеря чувствительности нижних конечностей.

Если у человека есть проблемы с почками, то боль появляется со стороны больной почки ближе к позвоночнику. В большинстве случаев достаточно слегка ударить по больной почке, после чего возникнет болезненность, характерная при нажатии на гематому (синяк). Нередко такая боль отдает под ребра, а также порой и в нижнюю часть живота. Вместе с тем часть заболеваний, особенно хронических, вовсе не вызывают ни болезненных ощущений в поясничном отделе, ни даже затруднения мочеиспускания.

Лечение ноющей боли в пояснице

Для начала врач должен исключить заболевания внутренних органов, а также воспалительные заболевания нервных тканей. После этого можно переходить к консервативному лечению. Наиболее часто врачи назначают:

  1. Обезболивающие препараты или уколы.
  2. Иглоукалывание для снятия мышечных спазмов и блокады болезненных ощущений. В настоящий момент рефлексотерапия прописывается очень часто из-за своей безвредности для всех органов и систем.
  3. Щадящую лечебную физкультуру.
  4. Физиотерапию, которая способствует улучшению кровообращения. Обычно используется на начальных стадиях болезни. Наилучший лечебный эффект физиотерапия показывает в сочетании с другими медицинскими процедурами.
  5. Аппаратный или ручной массаж мышц.
  6. Остеопатию — массаж, при котором врач занимается выпрямлением костей в нужном направлении. Является довольно сложной методикой лечения, требующей высокой квалификации от специалиста.
  7. Плавание, как один из лучших способов снятия нагрузки с позвоночного столба и укрепления мышц спины.
  8. Терапевтическую кинезиологию, в ходе которой мышцы нагружаются в физиологически правильных направлениях, тем самым укрепляясь и #171;привыкая#187; двигаться так, как нужно.

Есть также простые правила, которые помогут избежать боли в пояснице:

  • Всё тяжелое нужно поднимать исключительно при помощи коленных суставов, без включения спины.
  • Тяжести нужно носить, распределяя их на обе руки, тем самым фиксируя спину в ровном положении.
  • В положении сидя, а также при ходьбе спина должна быть идеально прямой. Позвоночник строго перпендикулярен земле!
  • Спать предпочтительнее на жестком матрасе.
  • Во время сидения или стояния в одной позе нужно непременно делать перерывы с небольшими физическими упражнениями.

Постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине

Серьезным симптомом заболеваний позвоночника и околосуставных мышц является постоянная тупая, ноющая боль в спине. Лечением занимается врач – мануальный терапевт .

Обратившись в Клинику доктора Игнатьева в Киеве, пациент получит квалифицированную помощь от опытного врача. Записывать на прием к мануальному терапевту следует заранее.

Согласно данным статистики, 80-100% трудоспособного населения страдают болями в спине и позвоночнике.

Виды боли в спине: ↑

  • первичная – боль обусловлена разными патологиями позвоночника, например, изменениями в суставах, дисках, связках, мышцах. Они имеют в себе нервные окончания, что способствует появлению болевых ощущений;
  • вторичная – это целый ряд причин, которые вызываются полученными травмами позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами.

Основные симптомы, сигнализирующие о наличии проблем: ↑

  • ноющий, постоянно тянущийся характер боли;
  • головокружение, слабость;
  • шум в ушах;
  • боль в затылке;
  • онемение в конечностях;
  • боли при поворотах корпуса, наклонах головы.

Дифференциальная диагностика помогает определить первоначальную причину боли в позвоночнике. Ноющая и тянущая боль может быть причиной повреждений суставов позвоночника, выраженных изменений в нем. Могут развиваться такие заболевания, как спондилез, грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз. раковые опухоли, инфекционные недуги.

Лечение постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине в Клинике доктора Игнатьева в Киеве ↑

Техники фасциальной остеопатии подразделяются на:

  • Прямые;
  • Полупрямые;
  • Непрямые;
  • Многоуровневого твиста;
  • Ингибиторного баланса;
  • Сбалансированного натяжения;
  • Мобилизации и др.

Прямые техники – врач мягко направляет ткани спины к барьеру ограничения и ожидает расслабления. Непрямые – руки врача продвигаются с тканями тела в комфортную сторону спины, достигая барьера, расслабления. Так восстанавливается тонус в течение всей протяженности мышцы и фасций. Полупрямые техники – сочетание воздействия прямой и непрямой техники.

Сбалансированное натяжение – врач отыскивает точку покоя, равновесия и «внутреннего здоровья» между разными натяжениями тканей. Происходит задержание в ней до момента полного тканевого расслабления.

Техники многоуровневого твиста – под контролем ощущений пациента осуществляется поиск комфортного натяжения в трех плоскостях. По указаниям пациента подбирается самые приятные направления. Врач их сочетает и достигает точки равновесия с дальнейшим расслаблением.

Техники ингибиторного баланса – врач находит в теле пациента связанные функциональные группы с болезненными мышечно-фасциальными уплотнениями. Это триггерные пункты. Врач выполняет их подавление (ингибицию). Используется метод сильного растягивания или надавливания. Так проводится быстрое и последовательное надавливание точек, которые взаимосвязанные между собой. Врач выходит на главное натяжение для устранения его.

Рекойлы – это техника остеопатии, когда врач проводит быстрое введение в напряжение фасций, а после резко отпускает натяжение. Так фасция получает внешний мощный импульс. Мышцы последовательно проходят стадию напряжения и расслабления. Первоначальное натяжение устраняется. Врач восстанавливает подвижность органов и тканей.

Техники мобилизации и артикуляции – врач проводит качательные ритмичные движения в позвоночнике, в его суставах до границы физиологической возможности. Околосуставные мышцы по мере выполнения врачом техники начинают расслабляться, суставная капсула раскрывается, уходит натяжение.

Остеопатические общие техники – это набор плавных круговых движений, которые проводятся в периферических суставах тела. Так происходит расслабление поперечных околосуставных фасциальных прикреплений, нормализируется функциональность рецепторов. Остеопатические техники включают в себя растяжение, вибрацию и тракцию.

Пациент перед лечением обязательно проходит обследование, включающее анализы крови, МРТ, рентгенографию и компьютерную томографию.

Лечение позвоночника стоит доверять профессионалам врачам Клиники доктора Игнатьева в Киеве. Опыт мануального терапевта позволит на первой же консультации разработать предварительную программу лечения.

Илья - Ekaterinburg, Sverdlovsk, Russian Federation   ( 29.05. в 06:30 )

Здравствуйте! Я зимой попал в небольшую аварию и ударился грудью, грудь болела месяца два, потом начал болеть желудок, теперь тянет спину, что это может быть и как избавиться от боли

Пройдите обследование (скорее всего понадобиться МРТ) и обратитесь к врачу. Надо сначала определить причину боли, а потом уже искать пути от ее избавление. С уважением

Егор - Ukraine   ( 22.10. в 19:15 )

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,что нужно делать. Постоянная ноющая боль в пояснице и прострелы в пах. Неделю назад сделал мрт, поставили диагноз парамедианная протрузия диска l5-s1 до 4 мм. Пошел курс лечения: 5 капельниц l- лизина, медокалм, магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизон от
. 2 сеанса ударно-волновой терапии, 2 сеанса вытяжения позвоночника. Пока изменений особо нет.

Здравствуйте. Ударно-волновая терапия и вытяжении в вашем случае могут только навредить и ухудшить состояние. Капельницы защемление не уберут. Необходимо на консультации определить причину и устранить коррекцией позвоночника. Наша клиника занимается такими случаями.

Сергей - Russian Federation   ( 15.05. в 11:02 )

Три месяца назад у моей матери 1958 г.р начались боли в ногах. Боли тянущие, особенно под вечер и утром .Уже терпеть не может. Отправили ее из деревни в Екатеринбург к сосудистому хирургу, целый месяц ждала направление. Хирург посмотрел и сказал #8212; проблем с ногами нет, это позвоночник. И отправил ее за двери. Обращайтесь по месту жительства, пускай назначают к другому специалисту. А это опять ждать месяц направления. Можно ли как-то обезболить или препараты какие-то попить? Боль невыносимая. К кому ей обратиться? Какую диагностику провести?

Консультант: Нужно провести МРТ поясничного отдела, относительно безопасен Диклак гель. Но медикаментозно такие проблемы не лечатся.

Почему постоянно ноет поясница: основные причины

Почему нужно бежать к врачу, если вдруг появилась ноющая боль в пояснице? Причиной этому является не только то, что диагноз может поставить лишь доктор после соответствующих диагностических процедур.

Сидячая работа, сквозняк от кондиционера и другие аналогичные объяснения недомогания крайне редко оказываются истинными. Боль, в отличие от чувства дискомфорта, говорит о серьезном сбое в работе организма. Отсутствие своевременной медицинской помощи приведет к тому, что ноющие боли в поясничном отделе будут повторяться время от времени, а болезнь при отсутствии должного лечения прогрессировать.

Возможные причины первичного болевого синдрома

Первичная боль в области поясницы возникает вследствие дегенеративных изменений отделов позвоночника. Причины синдрома могут крыться в проблемах с:

  • суставами позвоночника;
  • позвоночными дисками;
  • связками;
  • мышцами.

К примеру, такую боль может вызывать остеохондроз. Несмотря на то, что ощущения слабые, обратиться к доктору следует быстрее. Почему? Прогресс заболевания сопровождается серьезными необратимыми изменениями тканей. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы избежать развития болезни.

Иллюстрация наиболее распространенных болезней позвоночника – остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза

Вторичные боли в пояснице

Причин у вторичного болевого синдрома может быть множество. Сюда относятся инфекции, сколиоз, перелом, различные заболевания внутренних органов.

Если болезненность в области поясницы присутствует не постоянно и ощущается в большей мере справа или слева, то причины могут крыться как в позвоночнике, так и в других органах и тканях, к примеру, почках (мочекаменной болезни или пиелонефрите). При этом ноющая боль справа в области поясницы крайне редко свидетельствует о болезни почек.

Мочекаменная болезнь сопровождается сильным болевым синдромом, а пиелонефриту более свойственна тупая боль, которой сопутствуют повышение температуры и симптомы интоксикации. Таким образом, перепутать заболевание почек с заболеванием позвоночника сложно, но визит к врачу все-таки обязателен. Почему? Во-первых, лечить самостоятельно эти болезни все равно нельзя, а во-вторых, потому что это не единственные причины, когда возникает тупая боль в области поясницы.

Травмирование нервных волокон вполне может вызывать болезненность одностороннего характера. Причем травмирование спины может дать о себе знать спустя значительный промежуток времени, когда падение давно позабыто. К примеру, первые симптомы после несильного удара могут появиться лишь спустя месяц и задержаться надолго, если своевременно не обратиться к доктору. Диагностировать болезнь, если она связана с нервными волокнами, можно посредством осмотра и рентгенологического исследования.

Следует помнить, что тупая боль в области поясницы при движениях может свидетельствовать о травме позвоночника. Причем травмирование, в зависимости от индивидуальных особенностей, может происходить и в результате несильных (слабых) ударов или падений.

Также не следует исключать из внимания онкологическое заболевание, от своевременной диагностики которого зависит жизнь пациента. В этом случае первое время болевые ощущения не сопровождаются неврологическими симптомами, но на результат лечения влияет каждый прожитый день. К примеру, даже злокачественная менингиома успешно лечится (удаляется) во многих случаях. Но сделать что-либо на поздних стадиях заболевания врачи могут не всегда.

Несильные и непостоянные болевые ощущения

Нечастые и несильные, не имеющие четкой локализации, но непроходящие и мучительные ноющие боли в области поясницы справа или слева говорят о заболевании какого-то органа. К примеру, это могут быть половые органы или кишечник.

К группе риска относятся женщины средних лет и старше. В этом возрасте, как правило, проявляется нестабильность позвоночника, которая характеризуется излишней подвижностью позвонков, что приводит к раздражению нервных корешков.

К факторам, способствующим патологии, относятся чрезмерные физические нагрузки. Усугубить ситуацию при наличии синдрома может избыточный вес. При таком нарушении любую нагрузку на позвоночник будет сопровождать ноющая боль в области поясницы.

Если врач не может поставить диагноз

Появление болевого синдрома всегда свидетельствует о сбое в работе организма. Но почему при этом иногда нельзя установить причины болезни? Недомогание в пояснице – это только тревожный симптом. Он может быть следствием некомфортной позы во время сна.

Нервные окончания посылают тревожные сигналы в мозг – мы ощущаем болезненность, а ее причина непонятна, поскольку о ночной позе мы не помним. Так нужно ли беспокоиться? Да, конечно. Правильное положение тела во время сна способствует улучшению самочувствия. Следует тщательно проанализировать причины, и возможно что-то поменять в устройстве спального места.

Следует понимать: если боль повторяется, то у нее есть неслучайная причина.

Профилактические мероприятия

Постоянно присутствующему болевому синдрому всегда предшествует дискомфорт в области спины, возникающий справа или слева. Если медицинское обследование не выявило заболевания или курс лечения уже позади, то пришло время заняться профилактической гимнастикой.

Сидячая работа рано или поздно приводит большинство людей к заболеваниям позвоночника. Дабы снизить вероятность болезни, следует разгружать мышцы в течение дня. Активный отдых в выходные дни и гимнастика в будни многократно снизит риск болезней. Людям с хроническими заболеваниями следует в обязательном порядке согласовывать комплекс упражнений с лечащим врачом.

Внимание: если ноет поясница, то нужно обратиться к врачу, а не “лечиться” гимнастикой самостоятельно.

Если чувство дискомфорта сменила постоянная или очень часто повторяющаяся боль в области поясницы, то пришло время нанести визит врачу. Почему недомогание то и дело возвращается, можно будет сказать после томографии или рентгена, которые покажут причины патологии.

Источники: http://yourspine.ru/noyushhaya-bol-v-poyasnitse.html, http://spine5.com/bol/v-spine/postoyannaya/, http://spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/prichiny-tupoj-nojushhej-boli.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением