Главная » Лечение поясничного отдела

Если грыжа в поясничном отделе



Симптомы грыжи позвоночника в поясничном отделе

  • Симптомы поясничной грыжи
  • Последствия заболевания
  • Причины недуга

Грыжа поясничного отдела #8211; один из наиболее распространенных видов межпозвоночных грыж. Симптомы грыжи позвоночника в поясничном отделе могут появиться внезапно. Заболевание развивается вследствие разрыва позвоночного диска. Чаще всего встречается у лиц мужского пола. Необходимо определить причины развития недуга, чтобы дальше успешно бороться.

Поясничная грыжа возникает чаще, чем грыжа в грудном или шейном отделах. Это из-за того, что на этот отдел позвоночника приходится большая нагрузка. Когда возникает грыжа диска поясничного отдела позвоночника, симптомы могут быть разными. Межпозвонковая грыжа возникает в том случае, когда фиброзное кольцо позвоночного диска разрывается. Это может привести к защемлению нервных окончаний и сдавливанию спинного мозга. Если не лечить вовремя, то может и вовсе наступить паралич ног.

Симптомы поясничной грыжи

Различают следующие признаки межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника:

  1. Острая боль в поясничном отделе, которая возникает и исчезает внезапно.
  2. Чувство скованности в пояснице, наличие болей.
  3. Боли, возникающие во время поворота тела или наклона.
  4. Боли, отдающие в ноги.
  5. Покалывание в ногах, онемение.
  6. В некоторых случаях бывает нарушение работы кишечники или мочевого пузыря, паралич ног, атрофия мышц.

Но это далеко не все симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника, поскольку каждый из признаков носит индивидуальный характер и у одного человека может проявиться, а у другого даже не наблюдается.

Вернуться к оглавлению

Последствия заболевания

Межпозвоночная грыжа чрезвычайно опасна для женщин, поскольку приводит к тому, что нарушается кровообращение в малом тазу, а это, в свою очередь, является причиной возникновения множества гинекологических проблем.

Параллельно с этим нарушается менструальный цикл и мочеиспускание. Грыжи в поясничном отделе могут вызвать сильное напряжение мышц в пораженной зоне. Это приводит к тому, что мышцы становятся неподвижными. На этом фоне в большинстве случаев может развиваться сколиоз.

При заболевании часто происходит сдавливание нервного корешка. Вследствие этого чувствительность отдельных участков кожи резко снижается. Кожные покровы становятся обезвоженными, начинают шелушиться.

Заболевание может вызвать прострелы в поясничном отделе. При этом может возникать боль, которая усиливается при движении. К тому же болевые ощущения могут не утихать на протяжении нескольких недель. Одним из последствий является ограниченность движения. То есть в некоторых случаях двигаться бывает совершенно невозможно. Но самым тяжелым последствием болезни считается паралич ног.

Вернуться к оглавлению

Причины недуга

Грыжа в поясничном отделе позвоночника чаще всего появляется из-за следующих факторов:

  • остеохондроза;
  • подъема тяжестей, больших физических нагрузок;
  • резких наклонов или поворота тела;
  • сколиоза, лордоза, кифоза;
  • нарушения метаболизма;
  • травм позвоночника.

Способствуют развитию заболевания такие факторы: несбалансированное питание, курение, лишний вес, старение организма, недостаточная физическая активность, постоянная работа за компьютером, разного рода инфекции.

Чтобы предотвратить развитие заболевания, врачи рекомендуют:

  1. Заниматься спортом, ходить на работу пешком.
  2. Чаще следить за положением туловища, не сутулиться, держать спину прямо.
  3. Во время работы за компьютером опираться на спинку сиденья.
  4. Следует делать перерывы при длительной сидячей работе (выполнять наклоны туловища в разные стороны).
  5. Приобрести ортопедический матрас, который производит необходимую нагрузку на позвоночник.
  6. Включить в рацион куриное мясо, говядину, молочные продукты.
  7. Исключить из рациона жареные блюда, острые приправы, консервы.
  8. Отказаться от курения.

Выполнение данных рекомендаций позволит предотвратить появление первых симптомов грыжи в поясничном отделе позвоночника, а также обезопасить от дальнейших неприятных последствий. Но в случае появления болей в поясничном отделе следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам, чтобы избежать дальнейшего развития заболевания.

Валерий Леонидович Кравец

Уколы при грыже поясничного отдела позвоночника

Какие делают уколы при грыже поясничного отдела позвоночника? Такой вопрос больные часто задают врачу. Грыжа позвоночника является одним из распространенных осложнений остеохондроза. Проявляется она сильными болевыми ощущениями. Вызывает их компрессия окончаний нервных корешков спинного мозга. Состояние это опасно тем, что характерными проявлениями его являются: чувство онемения в конечностях, нарушается работа органов таза, нередко наблюдается параличи нижних конечностей.

Для того, чтобы снять проявление боли, назначают уколы при грыже поясничного отдела позвоночника.

Нужно сразу же оговориться, что самолечения при грыже #8211; прямой путь к инвалидности. Все лечение должен назначать и контролировать врач.

Почему появляется грыжа в поясничном отделе

Наиболее активный период формирования позвоночника #8211; возраст до 30 лет. После этого обмен веществ начинает уменьшаться, что приводит к тому, что позвоночник теряет свою эластичность.

Провоцирующие факторы для развития грыжи:

  • малоподвижный образ жизни;
  • работа, связанная с поднятием тяжестей;
  • возраст после 30 лет;
  • травмы позвоночника;
  • избыточный вес;
  • чаще всего заболевание обнаруживается у мужчин в среднем возрасте;
  • курение, которое приводит к недостаточному количеству кислорода в крови;
  • сидячая работа в офисе.

Как проявляется заболевание

Характерным проявлением грыжи поясничного отдела является боль. Она появляется независимо от возрастной категории пациентов. Это могут быть молодые люди или в среднем возрасте. Тяжелее всего протекает грыжа у пожилых людей. Особенно характерно появление боли при выполнении наклона в сторону при попытке поднять тяжелый предмет.

На начальной стадии заболевания боль неострая, со временем она осложняется появлением слабости и болью в конечностях, иногда может наблюдаться потеря чувствительности. Резкое движение, например, кашель или чихание, а также нагрузка на поясницу приводят к сильнейшему болевому синдрому, который требует постельного режима.

Конечно, можно облегчить это состояние, если подложить под ноги подушку. Для того, чтобы избавить больного от боли, назначается блокада при грыже позвоночника.

На какие симптомы стоит обратить внимание при грыже поясницы

Опасность заболевания в том, что длительное время грыжа протекает совершенно бессимптомно. Больной чувствует себя удовлетворительно. Поэтому обнаружить грыжу в поясничной области на ранней стадии можно только при проведении МРТ. То, что она до поры до времени не беспокоит, совсем не значит, что можно подождать с лечением.

Грыжа всегда связана с остеохондрозом и может образовываться практически на любых дисках. Однако существуют симптомы, которые характерны для грыжи:

  1. Болевой симптом может возникать в зависимости от места, в котором прогрессирует остеохондроз. Локализация боли может в шейный или поясничный отделы.
  2. Отмечается трудность при передвижении, появление тянущей боли, а также слабость в мышцах.
  3. Может появиться онемение, покалывание, кажется, что «ползают мурашки».
  4. При чихании, кашле, при движении вперед, появляется острый болевой синдром.
  5. Нередко больного беспокоит мучительная боль, которая буквально лишает возможности двигаться.

Кроме того, если грыжа образуется в области шейных позвонков, то симптомы могут быть самыми разными:

  • локализация боли в плече, в руке;
  • немеют пальцы;
  • больной жалуется на головную боль и головокружение;
  • перепады артериального давления;
  • появляется бессонница и ухудшается память.

Если грыжа в поясничном отделе, то характерно:

  • больной жалуется на появление боли в ногах;
  • немеют пальцы на ногах;
  • в паховой области появляется чувство онемения и острый болевой синдром;
  • в пояснице также постоянные боли;
  • постепенно теряется подвижность в пояснице.

Как происходит лечение грыжи

Лечат это заболевание комплексно. В тяжелых случаях проводится операция. Врачи стараются как можно дольше избегать проведения операции и лечат консервативными методами. Обезболивающие уколы при грыже чаще всего единственный способ избавить от проявления сильной боли. Существует несколько видов уколов, которые требуют разного метода введения.

Что такое эпидуральная блокада? Эпидуральная блокада #8211; это укол, который делают в то место, где образовалось защемление нерва. Существует несколько видов блокады, которые делятся по месту введения инъекции:

  • это может быть задняя;
  • передняя;
  • боковая;
  • парастернальная.

Особенность процедуры в том, что врач должен попасть в сосудисто-нервный пучок. Эффективность этого метода введения в том, что лекарственный препарат вводят непосредственно в щель, которая находится между оболочкой костного мозга и областью надкостницы позвоночника. Область надкостницы и мозговой оболочки связана тяжами. Уколы от боли в спине, способствуют разъединению их и болевой синдром проходит.

Эпидуральная блокада способствует проникновению новокаина, при необходимости проводят повторное лечение. Выполнять такую процедуру должен только врач в специальных условиях. Блокада позвоночника при грыже проводится в положении лежа на боку, колени находятся в согнутом положении к области живота.

Перед тем, как будет проведена блокада межпозвоночной грыжи, кожу дезинфицируют. При проведении такого укола требуется применение анестезии специальными препаратами. Уколы при грыже позвоночника проводят иглой длиной в 6 см. Скорость введения препарата очень медленная. Нередко используется новокаин или витамин В1.

Проведение такой процедуры очень сложное и требует строгого контроля за состоянием пациента. После нее он должен отдохнуть. Как мы уже говорили, подобные процедуры проводятся только врачами. Лечение грыжи лучше доверить врачу. Самолечение может привести к параличу. Кроме того имеются противопоказания, о которых известно только медикам.

Эффективна ли блокада? Препараты, которые вводятся во время проведения процедуры, начинают действовать сразу. Действуют они несколько недель. После чего при необходимости назначают повторное проведение процедуры. Максимально допустимое количество инъекций #8211; не более четырех. Кроме того, для того, чтобы избежать подобных процедур, нужно ответственно относиться к лечению остеохондроза и не допускать его осложнений. Грыжа просто так не появляется. Самолечение при заболеваниях позвоночника очень опасно.

Грыжа в пояснице всего лишь симптом!

Нужно ли специалистам по движению улучшать подвижность позвоночника, когда у их клиента грыжа в поясничном отделе?

В профессиональной среде есть два противоположных подхода к этой проблеме.

Первый говорит о том, что ограничивая подвижность, создавая мышечный блок, тело естественным образом выстраивает защиту травмированной зоны, и увеличивать объем движения на этом участке ни в коем случае не нужно, поскольку это может только навредить.

Второй подход напротив, говорит о том, что подвижность необходимо улучшать любыми способами, это поможет снять мышечные спазмы и положительно повлияет на состояние человека.

Так что же делать? Ведь людей с проблемной поясницей огромное количество и они приходят к нам в залы и кабинеты каждый день!

Будем исходить из понимания анатомии и биомеханики движения в трех плоскостях. Если внимательно присмотреться к тому, как создан наш позвоночник, а также проанализировать его возможности, станет очевидно, что объем движения в трех плоскостях для разных отделов позвоночника различный.

Так в поясничном отделе мы видим большой объем движения в сагиттальной плоскости (сгибание и разгибание), а также во фронтальной плоскости (боковые наклоны), но в связи с формой и расположением фасеточных суставов, в поясничном отделе присутствует относительно небольшой объем движения в горизонтальной плоскости (ротации). То есть наша поясница любит наклоняться вперед, назад, вправо и влево, но не любит много вращаться.

В грудном отделе объем ротационных движений предусмотрен достаточно значительный. Но есть ли он там у тех людей, которые приходят к вам на занятия? Есть ли у них вообще подвижность в грудном отделе? Её кто-нибудь проверяет?

Грудной отдел практически не даёт о себе знать, даже если там есть серьезная нехватка движения. В грудном отделе целых 12 мощных позвонков и структурно очень много упругости. И если в этой зоне недостаточно подвижности, сопротивление грудного отдела настолько сильно, что он способен передать нераспределенную на него нагрузку туда, где упругости меньше: в более подвижные поясничный и шейный отдел.

Логично предположить, каким будет результат такой компенсации: проблемы в этих участках.

А что происходит ниже поясничного отдела. Давайте взглянем на таз, бедренные кости и тазобедренные суставы. Мало того, что мы постоянно подвергаемся действию гравитации, которая стремится согнуть нас, мы находимся в положении сидя с самого детства на протяжении всей жизни. Практически все тренеры и специалисты по движению неминуемо сталкиваются на практике с тем, что у их клиентов жесткие тазобедренные суставы, катастрофически не хватает разгибания бедра, приведения, отведения и внутренней ротации в тазобедренном суставе. Это жизненно важные движения, которые обеспечивают нормальную биомеханику походки, бега и любых других видов двигательной активности!

Окружение тазобедренного сустава очень мощное, и если с годами там накопилась жесткость на фоне отсутствия движения, представьте, куда пойдет нераспределенная на него нагрузка? Очевидно, она будет направлена в ближайшие подвижные звенья биомеханической цепи – в коленный сустав и в поясницу.

Получается, что в нашем теле образуются малоподвижные зоны, которые долгое время не дают о себе знать – тазобедренные суставы и грудной отдел. И гиперподвижные зоны – поясница, колено, плечевой сустав. Именно они болят и громко заявляют о себе! Именно на них люди жалуются, когда приходят к врачу. И именно их начинают оперировать и лечить. В Gray Institute это называют лечением симптомов.

А каким будет результат лечения симптомов? Мы ведь не решили проблему с нехваткой движения в жестких участках, и гипермобильные участки будут продолжать получать перегрузку.

Вернемся к двум противоположным подходам к движению при проблемах с поясницей. Нужно или не нужно улучшать его? И ответ будет и да, и нет!

Задача тренера — сделать движение оптимально распределенным. Добавить мобильность и подвижность в трех плоскостях в те зоны, где движения не хватает – грудной отдел, тазобедренные суставы, стопы. Обеспечить функциональную стабильность в пояснице, работая с мышцами кора и косыми системами в эксцентрике.

Как безопасно создать движение в грудном отделе или в тазобедренных суставах и не навредить больной пояснице?

Когда вы провели тестирование подвижности и выяснили, что есть необходимость улучшить подвижность тазобедренного сустава, цепная реакция должна быть запущена снизу, от стоп, а когда нужно расшевелить грудной отдел, запускайте всю цепочку сверху. Если это важное условие не будет выполняться, принцип цепной реакции сыграет против нас. Движение, запущенное не из нужного участка будет проходить через гипермобильную компенсацию, в нашем случае поясницу, и еще больше ей вредить вместо того, чтобы помочь распределить движение.

Поэтому так важно понимать, что именно происходит в теле человека и как правильно использовать цепную реакцию в тренировках. опубликовано econet.ru

По мотивам семинара «Биомеханика Цепной Реакции» с Гари Греем в Москве

Беседовала Любовь Жуковская

Источники: http://vseogryzhe.ru/gryzha/pozvonochnika/simptomy-gryzhi-pozvonochnika-v-poyasnichnom-otdele.html, http://1posustavam.ru/pozvonochnik/gryzha/ukoly-pri-gryzhe-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html, http://econet.ru/articles/137314-gryzha-v-poyasnitse-vsego-lish-simptom






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением