Главная » Лечение поясничного отдела

Как вылечить грыжу в поясничном отделе позвоночника



Чем лечить грыжу поясничного отдела

В 90 % случаев возникновения грыж диагностируются грыжи именно поясничного отдела позвоночника. И если раньше такая проблема встречалась у людей среднего и пожилого возраста, то сегодня болезнь стремительно молодеет.

Как и чем лечить грыжу поясничного отдела позвоночника?

Как и в случае образования грыж в других отделах, лечение заболевание осуществляется без хирургического вмешательства.

Причины

Несмотря на то, что лечение грыжи поясничного отдела, как правило, проводится без радикальных методов процент выздоровления среди пациентов с таким диагнозом достаточно высокий – около 95 % выздоровевших при условии регулярного проведения терапии в течение полугода. Межпозвоночная грыжа поясницы – один из самых распространенных видов этого заболевания. Сегодня с такой проблемой все чаще сталкиваются молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет. Этот факт объясняется рядом следующих негативных факторов:

  • Пассивный, преимущественно сидячий образ жизни;
  • Повышенная физическая активность (занятия спортом на профессиональном уровне и поднятие тяжестей);
  • Травмы позвоночника;
  • Остеохондроз.

Толчком для формирования грыжи поясничного отдела также могут быть избыточный вес и вредные привычки. Нерегулярное питание и злоупотребление кофе нарушает процесс кровоснабжения и питания тканей позвоночника.

Симптомы

При межпозвоночной грыже поясничного отдела симптомы появляются не сразу, постепенно усиливаются по мере увеличения размеров образования. Характерными признаками заболевания являются:

  • Боль и скованность в пояснице;
  • Острая внезапная боль в поясничном отделе;
  • Онемение и покалывание в ногах;
  • Слабость в большом пальце ноги.

В запущенных случаях может наблюдаться нарушение функциональности кишечника и мочевого пузыря, атрофия мышц на ногах или паралич.

Возможные осложнения

И хотя вопрос, как лечить грыжу поясничного отдела, обычно не вызывает у медиков проблем, основная сложность состоит в предотвращении и лечении осложнений болезни. Поясничная грыжа в запущенных и сложных формах может всерьез угрожать здоровью человека, вызывая такие проблемы, как:

  • Нарушение кровообращения в органах малого таза. Это может стать причиной нарушения менструации и появления гинекологических заболеваний у женщин;
  • Искривление позвоночника;
  • Постоянные сильные боли в пояснице;
  • Ограничение подвижности;
  • Нарушение чувствительности нижних конечностей;
  • Паралич ног.

Консервативное лечение

Чем лечить грыжу поясничного отдела, не прибегая к операции? Консервативные методы лечения по-прежнему показывают весьма высокие положительные результаты в данном вопросе. Нехирургическое лечение преследует две цели – подавление болевого синдрома в острый период болезни и предотвращение рецидива впоследствии. Комплекс консервативного лечения грыжи поясничного отдела включает в себя:

  • Прием анальгетиков и НПВС, миорелаксантов;
  • Лечебные блокады;
  • Массажи;
  • Физиотерапия;
  • Лечебная физкультура.

После успешного окончания лечебной терапии больному следует более внимательно отнестись к своему здоровью. Во избежание рецидива медики советуют регулярно выполнять комплекс лечебных упражнений, плавать в бассейне и не перегружать поясницу активными занятиями спортом или поднятием тяжестей.

Хирургическое лечение

Операции по удалению поясничных грыж проводятся в крайних случаях. Чем лечить грыжу поясничного отдела, если боль не проходит долгое время? В ситуациях, когда консервативное лечение оказывается не эффективным, врачам ничего не остается, как прибегнуть к хирургическому вмешательству. «Золотым стандартом» оперативного лечения на сегодняшний день является микродискэктомия: удаление образования осуществляется через небольшой разрез при большом увеличении с помощью налобной лупы.

В видео ниже показаны упражнения для лечения поясничной грыжи:

Эндоскопическое лечение грыжи – достаточно новая методика, поэтому оно подвергается серьезной критике и сравнениям. Как правило, уже на следующий день после операции пациент начинает ходить и покидает стационар на 3-4 день. Однако операция имеет некоторые ограничения по местоположению и размерам грыжи.

Узнайте больше по теме

  • Как лечить протузию поясничного отдела Позвоночник является достаточно уязвимым элементом человеческого тела. В некоторых случаях даже могут возникать патологические изменения в поясничном отделе. Как лечить
  • Как лечить остеохондроз поясничного отдела Поясничный отдел позвоночника обладает наибольшей подвижностью, соединяя грудной отдел и крестец. Однако из-за ежедневных нагрузок эта часть спины часто страдает.
  • Как лечить межпозвоночную грыжу Частым осложнением остеохондроза является образование межпозвоночной грыжей. Справиться с такой проблемой можно разными способами. Как и чем лечить межпозвоночную грыжу
  • Как лечить паховую грыжу Грыжа – достаточно распространенная проблема среди беременных и людей с лишним весом. Образование, локализующееся в паху, может грозить серьезными осложнениями.
  • Как лечить спондилоартроз Почти 90 % людей пожилого возраста сталкиваются с диагнозом спондилоартроз. Это заболевание поражает суставы позвоночного столба. Как лечить спондилоартроз разных

Межпозвоночная грыжи поясничного отдела: два варианта лечения

Позвоночная грыжа поясничного отдела – серьезное и опасное заболевание позвоночника. Представляет собой разрыв фиброзного диска (кольца) позвоночника из-за неравномерной нагрузки на позвонки. Эта болезнь сопровождается сильной болью в пояснице, через некоторое время боль начинает сковывать движения. Пациенту кажется, что только полное удаление грыжи позвоночника принесет ему облегчение. Если вовремя не начать лечение, то все может закончиться инвалидизацией и даже параличом.

Позвоночная грыжа несет с собой сильную боль, немеют ноги, возникает ощущение покалывания, «ползают мурашки». В большинстве случаев боль локализуется в ноге, из-за этого больному трудно понять причины болезненных ощущений. На сегодняшний день грыжа поясничного отдела может быть вылечена двумя способами лечения:

Лечение позвоночной грыжи

Позвонковая грыжа поясничного отдела – серьезный удар по здоровью, поэтому важно не упустить время, когда стандартное, консервативное лечение поможет вылечить болезнь. Поэтому необходимо всегда своевременно обращаться к специалисту, который остановит прогрессирование и предотвратит осложнения. Целью лечения является ликвидация боли и создание мышечного корсета. Это достигается при назначении специальной физиотерапии: суставные поверхности опорно-двигательного аппарата приводятся к балансировке, устраняются подвывихи позвонков, которые и провоцируют дальнейший рост межпозвоночной грыжи.

Современная медицина, к сожалению, предлагает довольно ограниченный выбор: обезболивание (блокада) и операция. Такие методы предлагаются в результате массовых масштабов заболевания позвоночника. Кроме того, нейрохирургия больше заинтересована в том, чтобы провести ряд безрезультатных операций, чем вывести пациента из острого состояния и полностью избавить от всех симптомов межпозвоночной грыжи. Конечно, пациент решает сам о необходимости проведения операции. Но так как он не имеет представления о последствиях оперативного вмешательства, нет другого выбора, то он идет на риск. Поэтому вначале желательно пройти курс консервативного лечения.

Консервативное лечение

Чаще всего консервативного лечения бывает достаточно. Результаты исследований показали, что более 70% пациентов в среднем через 12 недель чувствуют значительное улучшение и могут обойтись без хирургического вмешательства.За более продолжительный период грыжа поясничного отдела проходит у более 90% пациентов.

Задача консервативного лечения позвоночника #8212; купирование болевого синдрома в острый период болезни. Когда же он заканчивается, то лечение должно предотвращать рецидивы заболевания. В период острого протекания пациенту лучше соблюдать постельный режим, принимать анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Некоторые случаи также предусматривают прием миорелаксантов.

Некоторые врачи применяют лечебные блокады, но считается, что укол проводится в воспаленную область, принося дополнительное раздражение позвоночника.

Всё лечение и определенные препараты назначаются врачом в результате серьезной диагностики позвоночника и симптомов заболевания.

Когда болевой синдром отступил, пациент уменьшает дозу применяемых препаратов и начинает заниматься лечебной гимнастикой, проводятся физиотерапевтические процедуры и массажи. Все это направлено на создание мышечного корсета и связочного аппарата. То есть предполагается, что пациент в дальнейшем будет сам продолжать лечение спины и заботиться о ее здоровье. Ему придется избегать движений, которые будут провоцировать рецидив, выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение (удаление межпозвонковой грыжи) является крайней мерой и не гарантирует полное выздоровление. Его применяют в случае, если в течение долгого времени не удается избавиться от болевого синдрома, или если болезнь негативно отражается на работе внутренних органов. Такое лечение имеет два серьезных минуса.

  1. При операции травмируется позвоночник, и он утрачивает гибкость.
  2. Есть шанс, что появятся вторичные межпозвоночные грыжи.

Зарубежные нейрохирурги утверждают, что 2% операций являются удачными и имеют положительную динамику.

Некоторое время назад проводилась классическая операция, в результате которой создавалось большое трепанационное окно. Но мышцы были повреждены и не могли быстро восстановиться, поэтому часто возникали рецидивы болезни.

На сегодняшний день создана микродисэктомия – нейрохирургическая операция, проводимаяпри помощьи налобной лупы, или с использованием операционного микроскопа. Удаление грыжи происходит с еще более маленьким разрезом, а, значит, шанс возникновения рецидива и послеоперационных осложнений значительно снижается.

Кроме того, в современной медицине очень популярно эндоскопическое удаление грыжи. Его большим плюсом является маленький разрез (минимальный риск рецидивов и осложнений), пациент может выпиваться уже через 3-4 дня. Однако, метод ограничен расположением и размеров грыжи.

После операции пациент сталкивается с ограничением на физические нагрузки и с большим количеством лекарственных препаратов. Через некоторое время он чувствует себя физически неполноценным, потом он теряет свою трудоспособность, которая может дойти до инвалидности.

Профилактика

Поясничная грыжа обойдет стороной, если следовать несложным правилам:

  • много ходьбы, занятия плаваньем и йогой;
  • обращать внимание на осанку, голова и спина должны быть прямыми;
  • работая за компьютером, необходимо опираться на спинку стула;
  • при сидячей работе периодически делать перерыв на небольшие упражнения;
  • поднимать тяжести правильно – с согнутыми коленями и прямой спиной;
  • равномерно распределять вес в обе руки;
  • использовать ортопедический матрас;
  • следить за питанием, отдавать предпочтение курятине, говядине, рыбе и молочными продуктам, полностью отказаться от жаренного, консервированного и острого.

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Как вылечить грыжу позвоночника без операции: гимнастика, массаж, иглоукалывание, народное лечение


Медицинская практика взяла в обиход другой термин – грыжа межпозвонкового диска, но мы оставим такую терминологию, которая более привычна пациентам. Грыжа позвоночника характеризуется разрывом волокон межпозвонкового диска. В результате ядро диска выходит наружу, благодаря чему и появляется грыжа.


Симптомы появления межпозвоночных грыж

Симптомы грыжи позвоночника делятся на разные части: шейного отдела, грудного отдела, поясничного отдела.

  • онемение пальцев на руке;
  • головные боли;
  • боли в руке;
  • боли в плече;
  • скачки артериального давления;
  • головокружение;
  • нарушение памяти;
  • нарушение сна.

Грыжа поясничного отдела:

  • онемение пальцев на стопе;
  • боли в ногах;
  • боли в поясничной области;
  • онемение в паховой области;
  • снижение подвижности поясничного отдела.

Грыжа грудного отдела:

  • боли в сердце, появляющиеся при дыхании и поворотах тела;
  • боли в межлопаточной области;
  • боли в грудном отделе, отягощенные сколиозом или кифозом;
  • онемение участков грудной клетки.

Как лечить позвоночную грыжу без операции


При сильном сдавливании корешков конского хвоста или вещества спинного мозга необходимо проводить срочную хирургическую операцию. В это случае, другого безоперационного варианта лечения грыжи позвоночника не существует.

Если же грыжа оказывает давление только на один корешок или вызывает раздражение только прилегаюших частей связок позвоночника, то можно говорить о консервативном лечении.

В период обострения заболевания назначается:

  • обязательный постельный режим;
  • новокаиновые блокады болевых участков;
  • обезболивающая терапия;
  • физиопроцедуры.

В периоды ослабевания болевого синдрома назначается лечебная физкультура и массаж.

Для разгрузки и фиксации пораженного отдела позвоночника, предлагается одевать облегченный корсет или пояс штангиста.

При паталогиях остеохондроза успешно проводятся сеансы лазерного лечения. С учетом степени выпячивания диска назначаются одиночные или многоразовые курсы лазерной терапии.

В период умеренного болевого синдрома лазер быстро уменьшает отеки и воспаления, снимает болевые ощущения. Наиболее эффективна лазерная обработка позвоночника при грыжах шейного отдела. Здесь к дискам открыт более свободный доступ с боковой поверхности шеи. Новая методика – лазерофорез, тоже дает положительные результаты при лечении грыжи позвоночника без операции.


Лечебная гимнастика при грыже позвоночника

Вы должны знать, что в воде всегда сохраняется правильное положение позвоночника. Поэтому чаще плавайте, особенно в положении на спине и кролем.

2. Возьмите табуретку, положите на нее подушку. Надо лечь на нее животом, причем перегиб туловища должен находится в проблемном районе позвоночника. Расслабьтесь и дышите верхней частью груди.

3. Надо на четвереньках обойти по периметру комнату. Требуется следить за пряой спиной и выпрямленными руками.

4. Лежа на полу, то на левом боку, то на правом, перекручивайте туловище грудью назад, а тазом вперед. Под проблемную область подложите валик.

5. Лежа на спине, подтягивайте носки ног к себе, подбородком касаясь шруди.


Гимнастика при грыже позвоночника для укрепления мышц и связок

1. Опуститесь на четвереньки. Поднимайте противоположные руку и ногу. Зафиксируйте положение на несколько секунд.

2. Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Приподнимите и зафиксируйте тазовую область тела.

3. Лягте на живот. Оставаясь нижней частью туловища на полу, верхнюю приподнимайте максимально вверх, прогибаясь в поясничной области. Попробуйте приподнять и ноги и руки одновременно, прогибаясь лодочкой.


Народная мудрость гласит: Лечебная физкультура при грыже позвоночника должна проводиться столько же времени, сколько было затрачено на приобретение самой грыжи.


Йога при грыже позвоночника

Главное – не выполнять упражнение в кровати. Постелите на пол йоговский коврик. От выполнения упражнений у Вас должн возникать чувство комфорта. При возникновении боли, упражнение немедленно прекратить.

1. Вытяжение спинных связок и мышц. Лягте на спину, подтяните колени к подбородку и обхватите их руками. Перекатывайтесь в таком положении по полу.

2. Апанасана. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, голени обхватить руками. Постарайтесь максимально распрямить позвоночник, оставаясь в исходном положении.

3. Лечь боком к стене, затем, аккуратно поврачиваясь, ноги выпрямить вверх, позвоночник максимально выпрямить и расслабить. Зафиксировать положение.

4. Паванмуктасана. Лежа на спине, согнуть ногу в колене и потянуться к ней лбом. Зафиксировать положение. Повторить с участием другой ноги.

5. Марджарисана – поза кошки. Встать на четвереньки и дугой прогибать спину. При этом смотрим то в пол, то в потолок.


Иглоукалывание при грыже позвоночника

Курс лечения достаточно сложный для врача и для больного. Приложить определенные усилия требуется с обеих сторон. Лечение межпозвоночной грыжи направлено на восстановление разрушенного баланса обмена веществ. Если возраст пациента составляет менее 50 лет, то достичь положительного результата вполне реально. Если же возраст уже более 50 лет, то требуется индивидуальное рассмотрение проблемы. Не будем расссматривать точки акупунктуры, это тема для отдельной большой статьи, просто уверим Вас, что сеанс иглоукалывания приносит больше положительных эмоций, чем отрицательных.


Массаж при грыже позвоночника

Этот лечебный массаж помогает избежать операции. Делать его надо на ночь.

Разотрите область воспаленных позвонков пихтовым маслом. Сверху нанесите мед с разведенным мумие (100-1). Массаж требуется делать похлопывающими движениями. Кожа при хлопке должна прилипать к ладоням. Возможно появление боли, но ее требуется перетерпеть. Мед, борясь с грыжей, вытягивает застарелые шлаки. После «медового» похлопывания, втереть в больное место «Финалгон». Спину надо сразу же тепло укутать и прилечь в постель. Облегчение должно придти уже к утру, но лечение нельзя на этом останавливать. Через две недели или через месяц мучащие боли в спине точно отступят. Все ингридиенты для массажа можно приобрести в любой аптеке.


Лечение грыжи позвоночника народными средствами

1. Настой из луговой ромашки. В стакан кипятка положить столовую ложку ромашки. Настоять в течении четырех часов, процедить. Выпить весь стакан за день (за 4-5 раз), за полчаса перед едой.

2. Отвар осины. Прокипятить не менее часа, в стакане воды ложку коры осины. Выпить все в течение дня за полчаса до еды.

3. Настой нитевидного промолника. Настоять в стакане кипятка ложку промолника. Пить по полстакана в день (четыре раза) за полчаса до еды.

Видео: Лечение грыжи позвоночника без операции

Источники: http://terapevtplus.ru/ortopediya/lechit-gryzhu-poyasnichnogo-otdela/, http://etospina.ru/zabolevaniya/mezhpozvonochnye-gryzhi/gryzha-poyasnichnogo-otdela-dva-varianta-lecheniya.html, http://hvatit-bolet.ru/grigi/kak-vylechit-gryzhu-pozvonochnika-bez-operacii-gimnastika-massazh-igloukalyvanie-narodnoe-lechenie.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением