Главная » Нестабильность шейного отдела

Все болезни позвоночника шейного отдела



Какие заболевания могут затронуть шейный отдел и как избавиться от них

По мнению многих крупных специалистов 60-70 % здоровья человека зависит от его образа жизни. Это очень наглядно показывают и заболевания шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз, как массовое явление, особенно активно стал себя проявлять во второй половине двадцатого века. Именно в этот период в работу стали входить компьютеры, образ жизни среднестатистического человека стал малоподвижным, питание и экологическая обстановка ухудшились. А ведь помимо остеохондроза существует множество других проблем с шейным отделом позвоночника.

Так как же можно себя защитить от воздействия неизбежных вредных факторов? Как вовремя распознать проблему? Какие средства лечения предлагает современная медицина? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.

Болезни шейного отдела

Практически все болезни шейного отдела позвоночника связаны с неправильной или чрезмерной нагрузкой, ведь именно на шею приходится максимум движений в позвоночнике. Однако существуют и другие патогенетические факторы, которые приводят к развитию патологии:

  • Дегенеративные изменения позвоночного столба, обусловленные нагрузкой и нарушениями питания костных структур и межпозвонковых дисков.

Приводят к развитию остеохондроза – самому частому заболеванию позвоночника. Именно остеохондроз чаще всего является причиной развития протрУЗИй и грыж межпозвонковых дисков. ПротрУЗИи представляют собой выпячивания за пределы фиброзного кольца, ограничивающего диск, а грыжи – полное выпадение межпозвонкового диска. При остеохондрозе также развивается артроз межпозвонковых суставов, кальцинирование связочного аппарата.

  • Гормональные изменения в женском организме после климакса, а также общие старческие изменения и некоторые эндокринологические заболевания приводят к вымыванию солей кальция из позвонков и развитию остеопороза.

Сам по себе остеопороз не приводит к клиническим проявлениям, однако именно он является фактором риска развития переломов позвонков, формированию грыж Шморля (проникновение межпозвонкового диска непосредственно в тело позвонка), ухудшению течения остеохондроза.

Изображение внутренней структуры здорового позвонка и пораженного остеопорозом.

  • Травматические повреждения позвоночника – одна из наиболее частых причин заболеваний шейного отдела в молодом возрасте.

Нередко встречаются нарушения осанки (сколиоз). Также часто в молодом возрасте развивается воспаление мышц шеи, причиной которого может быть внешне безобидная открытая форточка в машине.

  • Инфекционные поражения позвоночника встречаются достаточно редко.

Чаще всего возбудителем является микробактерия туберкулеза, а также бледная трепонема (возбудитель сифилиса). Обычно, имеет место снижение иммунитета (вызванное ВИЧ-инфекцией или токсическим поражением из-за наркотиков или алкоголя). Переход инфекционного поражения на спинной мозг нередко приводит к полной инвалидизации человека.

  • При значительной компресссии отдельного спинномозгового корешка ведут речь о радикулопатии. Её причиной теоретически может стать любое заболевание позвоночника.

Следует выделить также группы заболеваний, патологический процесс при которых протекает на уровне шейного отдела, однако не затрагивает костных структур. Это рассеянный склероз, при котором происходит демиелинизация структур спинного мозга и постепенное прогрессирование всех симптомов: слабости в руках и ногах, нарушений чувствительности, тазовых расстройств и так далее.

Также сюда можно отнести сирингомиелию (образование патологических полостей в спинномозговом канале), всевозможные аномалии развития.

Симптомы и признаки заболеваний

При любых заболеваниях шейного отдела позвоночника симптомы можно разделить на несколько разделов, в зависимости от места проявления:

  1. Симптомы, затрагивающие непосредственно шею.

К ним можно отнести болевые ощущения, чувство напряжения мышц шеи, жжение в шее, хруст в шее при движении, также как и усиление или появление боли при поворотах головы.

  1. Затрагивающие верхние конечности и плечевой пояс.

Это болевые ощущения в руках, происходящие от шеи, онемение, чувство ползания мурашек по рукам, напряжение мышц надплечий, судороги в руках, стягивание мышц, жжение в плечах и шее. При выраженных поражениях или наличии радикулопатии происходит развитие выраженной слабости (иногда изолированно в 1-2 пальцах), значительные нарушения чувствительности вплоть до полной её потери.

  1. Симптомы, имеющие отношение к голове.

Среди них боли в голове (особенно при наличии иррадиации от шеи), головокружения при поворотах головы. Косвенно указывать на патологию шеи может и снижение памяти, головокружение, нарушения сна, зрения, слуха. Как правило, при таких жалобах страдают сосуды шейного отдела позвоночника, а речь идет о так называемом синдроме позвоночной артерии. Синдром позвоночной артерии – это состояние, при котором происходит компресссия позвоночной артерии, являющееся одним из главных сосудов, питающих мозг.

При наличии только симптомов из первой группы (касающиеся шеи) неврологи часто используют термин цервикалгия (дословный перевод с латыни – боль в шее). Если присоединяется вторая группа симптомов, или имеется лишь она, но имеется диагностированная проблема в позвоночнике, ставится диагноз – цервикобрахиалгия (боль в шее и плече). Если имеется первая и третья группа симптомов, то речь идет о цервикокраниалгии (боль в шее и голове).

Эффективные упражнения при болезнях шейного отдела позвоночника

Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника. Те, у кого болезнь не столь серьёзна, страдают от боли и неподвижности головы, шеи, плеч, предплечий или кистей, а в серьёзных случаях возможны атрофия мышц, паралич.

В числе внешних факторов, вызывающих болезни шейного отдела позвоночника, можно отметить ветер, холод, сырость или возбудителей болезней, что вызывает стагнацию ци (жизненной энергии) и крови. Внутренние факторы, способствующие этому, включают в себя постепенное ослабление работы печени и почек, сопровождаемое ухудшением состояния мышц и костей.

Лечение болезней шейного отдела позвоночника средствами традиционной китайской медицины включает в себя, помимо внутреннего и местного применения лекарственных препаратов, терапевтическое надавливание, самомассаж и лечебную гимнастику, помогающие расширить пространство между позвонками, увеличить подвижность в шейном отделе позвоночника, уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжение и спазм мышц, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ в костях, эластичность связок мышц, имеющих отношение к шейному отделу позвоночника.

Нижеприведённые лечебные процедуры рекомендованы для людей среднего и пожилого возраста, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника. Те же, кто не имеет подобных заболеваний, может применять эти методы в профилактических целях.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ НАДАВЛИВАНИЕ ПРИ ВОСПАЛЕНННОСТИ, НЕПОДВИЖНОСТИ И БОЛЯХ В РУКАХ

1. Надавите большим пальцем на точку хэ-гу с больной стороны 30 секунд (рис. 9–4).

2. Надавите большим и средним пальцами на точку ян-чи с больной стороны 30 секунд (рис. 9–5).

3. Стучите и тыкайте большим пальцем в точку цюй-чи на больной стороне 30 секунд (рис. 9–6).

4. Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку шао-хай на больной стороне 30 секунд (рис. 9–7).

5. Медленно надавливайте большим и средним пальцами на точку цюэ-пэнь с больной стороны 1 минуту (рис. 9–8).

6. Надавливайте указательным, средним и безымянным пальцами на точку цзянь-цзин с больной стороны в течение 1 минуты (рис. 9–9).

7. Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку фэн-чи на больной стороне 1 минуту (рис. 9-10).

8. Надавите средним пальцем на точку вань-гу с больной стороны 1 минуту (рис. 9-11).

1. Сперва мягко помассируйте указательным, средним, безымянным пальцами и мизинцем мышцы с больной стороны шеи сверху вниз, после чего обеими руками помассируйте мышцы с обеих сторон шеи 1–2 минуты.

2. Медленно тыкайте указательным, средним и безымянным пальцами здоровой стороны, мышцы с больной стороны к средней линии шеи на протяжении 2 минут, а затем проделайте то же самое на мышцах здоровой стороны такими же пальцами другой руки, но на протяжении 1 минуты.

3. Скрестите пальцы рук за шеей, и основаниями ладоней захватывайте и оттягивайте мышцы шейного отдела в течение 1 минуты.

4. Захватывайте и месите руку больной стороны от плеча до кисти всеми пальцами здоровой руки снова и снова на протяжение 2 минут.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ

Исходное положение: встаньте ровно, стопы ног естественно расположены на ширине плеч, руки на поясе. Пожилые и физически ослабленные люди могут принять сидячее положение.

Упражнение 1. Медленно согните шею вперёд – до касания подбородком груди – и назад. Повторяйте 1–2 минуты.

Упражнение 2. Медленно и неоднократно поворачивайте голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную (словно смотрите то налево, то направо). Выполнять 1–2 минуты.

Упражнение 3. Согните шею сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте так 1–2 минуты.

Упражнение 4. Медленно поверните голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте 1–2 минуты.

Упражнение 5. Медленно поверните голову наискось вперёд и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту (словно оглядываетесь вокруг в поисках чего-то).

Упражнение 6. Медленно поверните голову наискось назад и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту.

Упражнение 7. Медленно поверните голову наискось вперёд и вверх в здоровую сторону, а потом в больную.

Повторяйте упражнение 1–2 минуты (словно смотрите на далёкие высокие горы).

Упражнение 8. Медленно поверните голову наискось назад и вверх в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1–2 минуты.

НА ЧТО СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:

1. Прилагайте усилия нежно, выполняя упражнения терпеливо и размеренно. Избегайте применения слишком большого усилия.

2. Время для занятий и количество повторений следует подбирать индивидуально. В качестве общего замечания подчеркнем, что серьёзно больным людям следует делать занятия короткими, увеличивая количество упражнений и повторений по мере восстановления.

3. Упражнения выполняйте старательно и настойчиво.

4. Упражнения противопоказаны тем, у кого переломы костей шейного отдела, смещения, туберкулёз или костная гиперплазия шейных позвонков, сильно пережимающая спинной мозг и позвоночную артерию, а также тяжёлая форма гипертонии.

Это Вам будет интересно:

На что следует обратить внимание страдающим заболеваниями шейного отдела позвоночника:

1. Не следует слишком долго писать или читать.

2. Подушка для сна должна быть ни слишком высокой, ни слишком низкой.

3. Держите шею в тепле, избегайте ветра, холода и сырости.

4. Не поворачивайте голову слишком сильно.

5. Не взваливайте тяжесть на плечи.

6. Будьте внимательны при ходьбе, чтобы избежать травм от возможных падений. опубликовано econet.ru

Терапевтические упражнения китайской медицины , Цзен Циннань, Лю Даоцин

Остеохондрозом называют процесс дистрофического характера, протекающий в хрящевой и костной тканях позвоночника. Отростки позвоночника и хрящи межпозвоночных дисков в процессе развития болезни утолщаются, теряют свою эластичность, хрящи при этом обезвоживаются, становятся хрупкими. В народе остеохондроз называют окостенением хрящей.

При развитии остеохондроза чаще всего страдают межпозвоночные диски, так называемые хрящевые шайбы, служащие позвоночнику неким амортизатором, способным смягчать нагрузки на позвоночник. Согласно статистике, заболевания может начать свое развитие еще в детском возрасте и проявляется чаще у мальчиков, нежели у девочек.

Причины развития заболевания

В наше время прогрессирующей гиподинамии остеохондроз становится все более «молодой» болезнью, а причин к этому явлению более, чем достаточно. Это и нарушение осанки, и развитие сколиоза, и различные травмы спины. Сюда же относят избыточную массу тела, нарушение процессов метаболизма (обмена веществ), малоподвижный образ жизни. Кроме того, развитию заболевания способствуют занятия тяжелым физическим трудом, некорректный подход к распределению нагрузки при занятиях в спортивном зале, особенно при слабой физической подготовке человека, а также резкое прекращение занятий спортом для спортсменов-профессионалов. К сожалению, факт переохлаждения организма или перенесение инфекционных заболеваний также играют не последнюю роли при возникновении остеохондроза.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Симптоматика остеохондроза шейного отдела позвоночника может выражаться по-разному. Это зависит от того, хрящи каких именно позвонков поражены заболеванием. В основном, больные начинают ощущать тупые боли в области шеи, которые могут проецироваться на подбородок, сердце, верхние конечности. Также при развитии заболевания может возникнуть так называемый синдром позвоночной артерии: из-за заболевания происходит разрастание костной ткани между четвертым и шестым шейными позвонками, а это влечет к сужению позвоночной артерии. Синдром характеризуется сильными головными болями, локализующимися в затылочной области, могут возникать частые головокружения, шумы в ушах, при резких поворотах головы больной может терять сознание.

При использовании для сна высокой подушки симптоматика заболевание резко усиливается. При пробуждении может ощущаться «окостенение» шейного отдела позвоночника, голова поворачивается с трудом, при поворотах может раздаваться характерный хруст. Вследствие затекших процессов может возникать утренняя тошнота и позывами рвоты. Головокружение при этом в значительной мере усиливается.

Выявление остеохондроза происходит на основании субъективных жалоб пациента, а так же благодаря таким методам диагностики, как рентгеновское исследование, компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

К сожалению, полностью избавиться от остеохондроза шейного отдела позвоночника можно лишь в тех случаях, когда заболевание находится на начальных стадиях своего развития. Но и при более тяжелых формах болезни можно избавить пациента от сильных и мучительных болевых ощущений, из-за которых существенно меркнет качество жизни.

Лечение заболевание должно осуществляться при помощи комплексной терапии, которая включает в себя медикаментозное лечение, проведение физиопроцедур и соблюдение специальной диеты.

Медикаментозная терапия используется минимально: для снятия воспалительных процессов в костной и хрящевой тканях, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Из препаратов наружного применения использую согревающие мази.

Физиотерапия имеет более широкий спектр назначений: вакуумная и мануальная терапия, электростимуляция, иглоукалывание, магнитопунктура, фармапунктура. Лечение лазером и многое другое. Полный курс лечения составляет порядка 10 – 15 сеансов, хотя первые облегчения (ослабление болевого синдрома) может произойти уже после 3 – 4 сеансов.

Соблюдение же специальной диеты, основанной на сбалансированном рационе позволит активизировать восстановительные процессы в области позвоночника, чем окажет благоприятное воздействие на весь комплекс лечебной терапии.

Ещё материалы:

Лордоз, лордоз шейного и поясничного отдела позвоночника: лечение

Свежие записи

Свежие комментарии

Источники: http://spinazdorov.ru/back/shejnyj-otdel/vidy-i-simptomy-zabolevanij.html, http://econet.ru/articles/137634-effektivnye-uprazhneniya-pri-boleznyah-sheynogo-otdela-pozvonochnika, http://alvo.by/osteohondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением