Главная » Отчего болит поясница

Боли в пояснице при овуляции



Боли в пояснице при овуляции – причины и следствия

Причин для возникновения боли в пояснице может быть огромное множество. В первую очередь, данный симптом является сигналом развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Помимо этого болезненные ощущения могут быть признаком проблем с желудочно-кишечным трактом, почками. У женщин репродуктивного возраста зачастую поясница болит во время беременности, при менструации и овуляции.

Разберемся, почему может болеть поясница при овуляции?

Согласно статистике, примерно у 70 % женщин бывает ноющая боль в пояснице при овуляции, перед ней, или после нее.

Это процесс, который у здоровой девушки бывает примерно на 14 день цикла. Во время него происходит освобождение из фолликула созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки.

В этот период у женщины могут возникать различные недомогания: помимо боли в районе пояса может также чувствоваться ноющее, острое покалывание в низу живота.

Это обусловлено тем, что созревший фолликул лопается. В момент разрыва повреждаются мельчайшие сосуды, в результате чего в брюшную полость попадает незначительное количество жидкости и крови. Именно они оказывают раздражающее действие на брюшину, вызывая дискомфорт.

Как правило, неприятные ощущения могут длиться от нескольких часов до 1-3 дней. Иногда отмечают, что неприятные ощущения чувствуются только с одной стороны. Это обусловлено тем, что яйцеклетка созревает поочередно то в левом, то в правом яичнике.

Интенсивность боли может варьироваться в зависимости от состояния здоровья женщины. Так, наличие некоторых гинекологических заболеваний может вызывать достаточно сильное недомогание.

Почему болевые ощущения возникают всегда?

В большинстве случаев дискомфорт в пояснице во время овуляции испытывают женщины, которые уже рожали, или же те, кому была сделана операция. Кроме того, нередко болезненное протекание процесса наблюдается после лечения воспалительного заболевания органов малого таза.

Все указанные обстоятельства провоцируют утолщение, уплотнение стенок яичника. Соответственно, разрыв фолликула становится более болезненным процессом.

В ряде случаев может произойти значительное повреждение тканей (апоплексия яичника) что провоцирует сильное кровотечение в брюшную полость.

Как помочь спине?

Ноющая боль в поясничном отделе, являющаяся одним из признаков овуляции, не требует специального лечения.

В случае, если болезненные ощущения сильные или крайне неприятные, можно принять обезболивающие препараты. Также рекомендуется постельный режим, отсутствие нагрузок.

Но важно учитывать: болевой синдром зачастую является признаком развития воспалительного процесса, и может быть вовсе не связан с овуляцией. Именно поэтому не рекомендуется прикладывать тепло, «прогревать» поясницу – это может спровоцировать более активное развитие воспаления.

Нужна ли помощь врача?

Если после овуляции спина болит несколько дней, и интенсивность только нарастает, непременно следует обратиться к специалисту.

В частности, если покалывания в спине сопровождаются неприятными, болезненными ощущениями в нижней части живота, обильными выделениями из влагалища, следует посетить гинеколога.

Врач проведет осмотр, назначит некоторые анализы, сделает УЗИ – и только после этого станет понятно, является ли именно овуляция причиной боли.

Важно: если боли не исчезают на протяжении 3 дней, и к ним прибавились тошнота, рвота, диарея, болезненное мочеиспускание или повышенная температура тела – непременно следует обращаться к врачу.

Ни в коем случае не следует списывать все на женский месячный цикл, вероятнее всего, в организме развился патологический процесс, являющийся серьезной угрозой вашему здоровью!

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Может ли болеть поясница при овуляции? Причины и симптомы

Тянущие боли в области поясницы характерны не только для периода менструации, но и для овуляции. Они не требуют внимания врачей, но если поясница после овуляции болит интенсивно на протяжении нескольких дней, нужно посетить врача и пройти обследование для исключения патологических процессов в органах малого таза. Это поможет избежать многих неприятностей.

Начиная с первого дня менструального цикла, созревает один доминирующий фолликул (в редких случаях их может быть несколько). В середине цикла фолликул созревает и представляет собой пузырек, наполненный жидкостью.

Почему появляется боль?

Внутри этого пузырька располагается яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Она выходит в маточные трубы после разрыва фолликула. Этот процесс и называется овуляцией.

  • Пузырек образован из живых клеток, поэтому при их разрушении появляется тянущая или острая боль. Розовые или кровянистые выделения в период овуляции тоже считаются нормой, если они необильные и без сгустков. Обильные кровотечения в середине цикла свидетельствуют о повреждении крупного сосуда, который кровоснабжает яичник.
  • В норме поясница болит не дольше двух дней. После этого микрососуды и жидкость, вышедшая из фолликула, выводятся из организма и боль исчезает.
  • Усиленное сокращение маточных труб, благодаря которому созревшая половая клетка движется к матке, также вызывает боль в области живота и поясницы.

Соответственно боль в овуляционном периоде появляется вследствие:

  • разрыва фолликула;
  • заболеваний мочеполовой системы;
  • половых инфекций.

Интенсивная боль во время разрыва фолликулярного пузырька и выхода яйцеклетки в маточную трубу встречается при патологических состояниях, которые протекают в органах малого таза.

К ним относятся:

  • Спайки в маточных трубах – появляются из-за воспалительных процессов в половой системе, эндометриоза и хирургических операций.
  • Данные спайки перетягивают яичник, не дают трубам нормально сокращаться, и способствуют уплотнению капсулы яичника, поэтому боль продолжает усиливаться.

Любые гинекологические заболевания и ЗППП способствуют появлению менструальных дисбалансов, появлению сильных болей при месячных и овуляции.

После диагностирования и курса лечения патологий или воспалений, боли перед месячными и овуляцией исчезают или проявляются незначительно.

Если сильно болит поясница и появились схваткообразные боли в области органов малого таза, нужно исключить:

  • беременность, которая развивается вне матки;
  • разрыв кисты;
  • гиперстимуляцию яичников гормональными препаратами;
  • воспаление маточных придатков.

Эти состояния отличаются высокой интенсивностью боли и требуют немедленной медицинской помощи. Отсутствие нужного лечения может спровоцировать разрыв яичника и кровотечение. Чтобы не пропустить опасные заболевания, нужно знать, как и почему может болеть поясница во время овуляции.

Какие факторы усиливают боль?

Боль в пояснице и внизу живота усиливается после:

  • интенсивных физических нагрузок;
  • бурных половых контактов;
  • сильных переживаний и стрессов;
  • гинекологических заболеваний;
  • патологий эндокринной системы;
  • гормональных дисбалансов.

Эти факторы приводят к преждевременной или поздней овуляции, вызывают нарушение менструального цикла.

  • В период овуляции, как и при месячных, нужно отказаться от физических нагрузок, особенно требующих напряжения мышц спины и низа живота. Активным женщинам в это время лучше заниматься йогой или дыхательной гимнастикой.
  • При гормональном дисбалансе кроме неприятных ощущений в пояснице и внизу живота, сильно набухает и болит грудь, повышается раздражительность, усиливаются головные боли, появляется слабость и ломота в теле. После овуляции эти ощущения исчезают, и женщина возвращается к привычному образу жизни.
  • Половые контакты во время овуляции повышают вероятность зачатия (даже при использовании местных контрацептивов), поэтому парам, которые не хотят ребенка, лучше воздержаться от секса в этот период. Если же планируется беременность, нужно соблюдать умеренность, чтобы не повредить шейку матки, и не вызвать воспалительные процессы.
  • Стрессовые ситуации способствуют возбуждению нервной системы, поэтому даже незначительная боль чувствуется острее.

Усилить боль могут неправильно подобранные противозачаточные препараты. Чаще это встречается при самолечении и выборе лекарственных средств без предварительного обследования и консультации с гинекологом.

Гормоны, содержащиеся в составе оральных контрацептивов, вызывают восстановление гормонального фона женщины или способствуют серьезным проблемам со здоровьем. Именно поэтому нельзя выбрать препарат по советам подружек или интернета без предварительного осмотра и обследования у гинеколога.

Как уменьшить болевой синдром?

Снизить проявление тянущих болей поможет соблюдение правильного режима и диеты. Не стоит заниматься самолечением. После приема фармакологических препаратов без назначения врача появляются проблемы со здоровьем и нарушения в работе репродуктивной системы.

В домашних условиях нужно соблюдать следующие правила:

  • избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных состояний;
  • больше отдыхать и расслабляться;
  • высыпаться;
  • по возможности обеспечить постельный режим (особенно при сильных болях и наличии кровянистых выделений);
  • исключить интенсивные физически нагрузки, заменив их йогой и медитацией;
  • придерживаться правильного питания (исключить соленые и жирные блюда, отдавая предпочтение свежим овощам, фруктам и молочным продуктам);
  • из рациона нужно исключить продукты, способствующие усиленной перистальтике кишечника, метеоризму, возбуждению нервной системы;
  • в период овуляции хорошо помогает теплая ванна. Для усиления эффекта добавляются эфирные масла лаванды или отвары лекарственных трав (принимать ванну можно только при отсутствии острых и инфекционных гинекологических заболеваний);
  • можно прибегнуть к использованию нестероидных противовоспалительных средств или спазмолитиков (ибупрофена, кетопрофена, спазмалгона или но-шпы).

После полного обследования врач может назначить противозачаточные таблетки, которые нормализуют состояние гормонального фона и снизят болевые ощущения во время месячных и овуляции. Их действие обеспечивается наличием в составе гормонов. Нормализация их концентрации в кровяном русле обеспечит снижение болевого синдрома.

Если женщина планирует беременность, запрещен прием любых лекарственных препаратов в течение последних нескольких циклов. Кроме этого, нельзя прикладывать к пояснице или животу теплую грелку и принимать ванну. Тепловое воздействие может ухудшить качество созревшей яйцеклетки и стать причиной несостоявшейся беременности.

Может ли болеть поясница после овуляции

Женщины очень часто жалуются на болевые ощущения перед и после овуляции.

И каждая из них желает знать, почему болит поясница и низ живота во время созревания яйцеклетки, и насколько это опасно. Прочитав данную статью, вы сможете понять, как может болеть низ живота и спина, и какая боль должна вас насторожить. Также для женщин прояснится вопрос о том, связаны ли болезненные симптомы с процессом зачатия и каким образом.

Физиология женщины и естественные причины возникновения болей

Спина и живот во время и после овуляции могут не болеть вовсе, а могут болеть слабо или сильно. Это зависит от физиологической особенности женщин. Например, от строения репродуктивных органов, скорости созревания яйцеклетки, проходимости труб, наступления или не наступления зачатия и так далее. Частыми причинами болезненности, называемой «овуляционным синдромом», считаются:

  • реакция организма на выход из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки;
  • боль возникает вследствие того, что яйцеклетка во время овуляции разрывает фолликул, освобождая себе путь сначала в трубу, а после в матку;
  • при разрыве фолликула выделяется небольшое количество крови, которое попадает в полость живота, что также вызывает болевые ощущения;
  • попеременные (справа и слева) боли связаны с тем, что созревание происходит через месяц то в левом, то в правом яичнике.

Патологическая болезненность в области поясницы и живота

Если боль в области поясницы и живота терпимая, то гинекологи не рекомендуют специального лечения. Поскольку такая реакция организма считается нормой на выход готовой для зачатия яйцеклетки в среду, где может произойти оплодотворение. Вмешательство врачей требуется тогда, когда боль становится такой, что женщина её переносит с трудом.

  1. Сильные болевые вспышки могут быть обусловлены воспалительным процессом, который протекает не только в органах репродуктивной системы, но и других органах брюшины.
  2. Усиление болевого синдрома, отдающего в низ живота или поясницу, дают последствия операции удаления аппендикса.
  3. Поясница может болеть от гинекологических заболеваний, например, кистозные образования в яичниках, сальпингит или эндометриоз. По этим же причинам может болеть низ живота.

Непременным условием обращения к врачу должна стать протяжённость сильного болевого синдрома более трёх дней. Если ощущения естественным образом связаны с процессом овуляции, они за три дня обычно проходят. Если синдром продолжается более трёх дней — это сигнал о патологии в организме и того, что вам нужна медицинская помощь. Следует записаться на приём к гинекологу, чтобы не упустить наступление серьёзных последствий, вплоть до невозможности зачатия.

Какие симптомы сопровождают опасные боли

Каждую женщину должны насторожить следующие дополнительные неприятные ощущения, которые попутно возникают в период овуляции:

  • расстройство желудка и стула;
  • тошнота и рвота;

  • озноб и лихорадочные состояния;
  • нарушения мочеиспускания, их болезненность или затруднённость;
  • головокружение и мигрень;
  • одышка и затруднение дыхания.
  • В случае появления подобной симптоматики необходимо пройти обследование на предмет обнаружения их причин. Если диагностика не выявит болезней органов, которые иррадиируют боль в низ живота и область поясницы, то врач назначает болеутоляющие препараты или грелку на болезненные участки. Для женщин важно помнить, что во время овуляции она должна себя беречь, особенно если с нетерпением ждёт зачатия. Полноценный отдых, сбалансированное питание, здоровый образ жизни — это необходимые условия чтобы снизить неприятные ощущения, связанные с процессом овуляции, и не пить лекарства, которые после могут навредить эмбриону.

    О допустимом времени болезненных явлений при и после овуляции

    Для того чтобы разобраться с вопросом сколько может длиться естественная незначительная боль после и при овуляции, нужно знать о характере протекания этого процесса. Созревание яйцеклеток происходит у каждой женщины и девушки с момента наступления менструаций. Сама менструация — это итог ненаступившего зачатия после выхода яйцеклетки из фолликула. Если оплодотворения не произошло, то среда (эпителий), в которой должна развиваться прикрепившаяся яйцеклетка начинает разрушаться, это сопровождается кровотечением и изъявлением частиц эпителия наружу.

    Время овуляционного цикла распределяется следующим образом:

    • яйцеклетка находится в яичнике 12-14 дней;
    • после начинается сам процесс выхода, который длится непродолжительное время — всего двое суток;
    • выход осуществляется в фаллопиеву трубу, это происходит на 12-17 день овуляционного цикла;
    • боль в спине, её распространение на низ живота и бёдра в это время цикла считаются нормой;
    • если болевой синдром продолжается во второй половине цикла, то нужно обращаться к гинекологу.

    Необходимо иметь в виду, что болеть низ живота и поясница могут не только из-за предменструального или овуляционного синдрома, а и от наступления зачатия. При этом боль чаще бывает признаком патологической беременности, например, в результате зачатия и начала развития оплодотворённой клетки в фаллопиевой трубе (внематочная беременность).

    Поясничная боль после прикрепления оплодотворённой яйцеклетки в эпителий матки может свидетельствовать о начале выкидыша. Поэтому будьте особенно бдительны, если вы ждёте наступления беременности. Ваше своевременное обращение к врачу и обследование помогут избежать самопроизвольного прерывания беременности и снизить возможность возникновения осложнений. Это касается не только репродуктивной системы женщины, но и здоровья других органов, расположенных в области малого таза.

    Лебедев Евгений Иванович

    опыт работы в отрасли - более 10 лет

    Источники: http://osteohondrosy.net/boli-v-poyasnice-pri-ovulyacii-prichiny-i-sledstviya.html, http://grud03.ru/grudi/ovulyacii/bolit-poyasnitsa.html, http://lechuspinu.ru/poyasnichniy_otdel/mozhet-li-bolet-poyasnica-posle-ovulyacii.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением