Главная » Шейный осеохондроз

Как убрать боль при шейном остеохондрозе



Головные боли при шейном остеохондрозе: чем лечить и как убрать?

Как снять головные боли при шейном остеохондрозе?

Большинство из нас сталкивались с болями в области шеи хотя бы несколько раз в жизни. У некоторых причиной этому стала специфика работы, другие не следили за осанкой в школьные годы – все это не столь важно, ведь и тех, и других объединяет одно – шейная и головные боли при шейном остеохондрозе позвоночника, не дающая покоя. Все эти люди хорошо понимают, что болеть шейным остеохондрозом – совсем уж неприятно, причем по большому количеству причин.

Однако такой недуг затрагивает хоть и большинство, но не каждого – благо шейный отдел у человека достаточно подвижен и подвергается необходимой нагрузке, но все, же в некоторых случаях ускользнуть от развития остеохондроза, не поборов свои привычки, становится практически невозможно. Наиболее же заметным симптомом, проявляющимся при остеохондрозе в шейной области позвоночника, является головная боль .

Чаще всего головная боль возникаем от мышечного напряжения или спазма сосудов

Примечательно, что головная боль может возникать гораздо раньше, чем боль районе позвоночника. В некоторых случаях шейный отдел может вовсе не тревожить человека, однако именно частые головные боли могут дать вам подсказку о том, что пора обратиться к врачу. Человек имеет природную способность осуществлять вращательные движения головой, потому шейный отдел получает достаточную для него нагрузку. Все это в очередной раз доказывает, что здоровье человека зависит от него, а движение – жизнь. Однако у медали, как известно, есть и обратная сторона.

Так, шейный отдел является достаточно уязвимой областью человеческого позвоночника, потому как именно в этом месте находится огромное количество чрезвычайно важных нервных канальцев и, конечно же, кровеносных сосудов.

Возникновение шейных проблем сразу же оставляет отпечаток на здоровье организма в целом. В то же время это создает препятствия на пути к правильной постановке диагноза, потому в некоторых случаях допускается врачебная ошибка..

Что же происходит при остеохондрозе в шейном отделе?

Основной проблемой является то, что человеческая шея имеет достаточно малый объем, потому остеохондроз, ровно как и дисковую грыжу в районе грудного отдела, заметить достаточно проблематично, либо фиксировать симптомы периодами. Когда появляется шейный остеохондроз, то головные боли лечение требуют немедленное.

Что касается шейного отдела, то здесь все достаточно непросто, можно даже сказать - хуже, поскольку минимальные признаки остеохондроза в этом отделе уже способны повлечь за собой серьезные проблемы практически сразу. Все потому что в шейном отделе, как говорилось выше, сосредоточено огромное количество жизненно важных нервных окончаний.

Основными проблемами, появление которых провоцирует остеохондроз в районе шеи, является нарушение артериального давленая и, конечно же, постоянные головные боли. К слову, нарушенное артериальное давление и симптомы, имеющие достаточно тесную связь, потому есть смысл развить данную тему более подробно.

Симптомы шейного остеохондроза

Люди с сидячей работой находятся в группе риска заболевания шейного остеохондроза

В таких случаях купировать головную боль становится достаточно сложно, болевые ощущения не стихают достаточно долго. Немалый дискомфорт возникает во время движения – боль усиливается еще сильнее. Следующий симптом, встречающийся не настолько часто – это болевые ощущения в районе грудной клетки или же рук. В этом случае боль в руках, как правило, может сопровождаться чувством онемения или же покалывания .

Что касается боли в грудкой клетке – здесь все гораздо серьезнее. Болевые ощущения, вызываемые остеохондрозом, практически неотличимы от болей, возникающих при стенокардии. Точно так же, во время остеохондроза боль из грудной области может продвинуться в область предплечья и лопатки. Но как, же все-таки «поймать» остеохондроз? Признак недуга скрывается именно в продолжительности болевых ощущений.

Приступ стенокардического приступа обычно продолжается не дольше 5 минут, а вот характер головной боли иной – боль не покидает человека в течение нескольких часов, а иногда и вовсе суток. Упуская этот момент, врачи довольно часто допускают ошибку и назначают неправильное лечение. Разобравшись с этим, поговорим же теперь о том, как лечить данный недуг.

Каковы причины возникновения головных болей?

Повторимся, что при рассматриваемом нами недуге, головная боль является верным спутником болезни, всюду ее сопровождающим, что пророчит больному часы мучительного ожидания окончания боли. В связи, с чем появляется этот неприятный симптом? По правде говоря, причина не одна, как может показаться на первый взгляд, причин несколько. Интересно то, что некоторые из них не имеют непосредственной связи с шейно-позвоночным отделом. Ну что же, приступим:

  1. Первой причиной головных болей является мышечный спазм, являющийся ответной реакцией человеческого организма на резкую шейную боль. Фактически, организм попросту старается всеми силами оградить пораженную область позвоночника от беды – напрягает соответствующие мышцы. Вот тогда и появляется напряжение в области шеи, а болевой синдром постепенно перетекает в область висков, теменную и затылочную область. Попросту говоря, такая боль является отраженной, однако для больного такая новость практически ничего не значит, ведь снять головную боль подручными обезболивающими невозможно.
  2. Следующая причина возникновения головных болей – так называемый синдром позвоночной артерии. Около шейного отдела человеческого позвоночника находятся две артерии, располагающиеся фактически внутри отверстий поперечных позвоночных отростков. При сдавливании данных артерий в результате прогрессирующего остеохондроза, может происходить раздражение нервных волокон, оплетающих данные сосуды, потому и возникает постоянная головная боль, называемая еще мигренью.

Многие знают, насколько это малоприятно и как трудно бороться с мигренью. Кроме того, при такого рода артериальном сдавливании может происходить нарушение кровенаполнения сосудов головного мозга, в результате чего начинается гипоксия нервных клеток.

Методы лечения

Итак, поговорим теперь, как убрать головную боль. Как вы уже поняли, не всегда затылочная боль может быть признаком повышенного давления, с которым хорошо знакомы люди, у которых с этим проблемы. Но подумайте, если такая боль повторяется систематически, а обследование у врача не выявило, ни единой проблемы с сердцем, то, что делать? В таком случае, скорее всего причина кроется именно в остеохондрозе. Нервные окончания сдавливаются, происходит нарушение нормального артериального давления.

Боль при шейном остеохондрозе возникает из за защемления спинномозгового мозга в области шеи

Естественно, при обследовании сердца никаких изменений выявить не удается – сердце здорово, что и сбивает с толку многих врачей. Повышенной давление провоцирует продолжительные головные боли, точнее говоря, затылочные боли. Таблетки от головной боли при шейном остеохондрозе не помогут, но можно попробовать лекарства, рекомендуемые от повышенного давления и спазмов сосудов головного мозга. В любом случае, обязательно отправляйтесь к врачу на полноценное медицинское обследование, потому как самостоятельно остеохондроз вы вряд ли сможете выявить. И чем раньше это случится, тем быстрее закончатся мучительные боли.

Классический массаж шеи и шейно-воротниковой зоны

Шея затекает, потом начинает болеть, и в конце концов на затылок наваливается тупая головная боль. Знакомая картина? По данным статистики, остеохондрозом в той или иной степени страдают 80-90% населения, причём большинство из них - шейным. В этой статье мы расскажем, как облегчить симптомы шейного остеохондроза.

Ни одно хроническое заболевание у человека не развивается одномо-ментно. Необходим длительный пери-од времени для того, чтобы произош-ли необратимые изменения в тканях и органах. Если говорить о развитии остеохондроза, то причин, как прави-ло, несколько. Это занятость чрезмер-ным физическим трудом, однообраз-ные движения, связанные с условия-ми работы, продолжительное пребы-вание в какой-либо неудобной позе. Малоподвижный образ жизни из-за ухудшения кровообращения и обеспе-чения питательными веществами тка-ней, прилежащих к позвоночнику, тел позвонков и, конечно, межпозвоноч-ных дисков способствует ослаблению опорно-двигательного аппарата. Меха-нический фактор (тряска, вибрация, травмы и ушибы) встречается практи-чески всегда. Не стоит забывать, что после 40 лет начинается медленный, но верный процесс старения позво-ночника.

В большинстве случаев при шейном остеохондрозе появляются частые голов-ные боли. Как правило, они посто-янные (в основном тупые и давящие), усиливаются при различных движени-ях, не устраняются анальгетиками. Не-редко остеохондроз становится причи-ной снижения остроты зрения, пуль-сирующей боли в глазах, «мушек» и радужных кругов. Сдавливание сосу-дов в области шейного отдела позво-ночника может привести к повышен-ному давлению. Ещё одним симпто-мом остеохондроза может стать боль в груди - похожа на боль при стено-кардии. Проявляется как давящая или жгучая боль в области сердца и рас-пространяется в лопатку, предплечье. Однако при остеохондрозе боль в гру-ди может длиться десятки минут, часы и даже дни, что не характерно для сте-нокардии, при которой боль длится не более 5 минут. Заподозрить у себя ос-теохондроз вы можете, если время от времени чувствуете онемение рук. Ча-сто при шейном остеохондрозе наблю-дается головокружение, которое мо-жет закончиться неожиданным обмо-роком.

Как определить шейный остеохондроз

Конечно, диагноз должен ставить врач. Но можно и собственными силами определить симптомы остеохондроза. Для этого надо выполнить ряд упражнений. Однако не выполняйте упражнения через силу! Вы не должны чувствовать боль.

Наклоните голову вперёд так, чтобы подбородок коснулся груди;

Отведите голову назад так, что-бы взгляд был направлен чуть назад или хотя бы точно вверх;

Поверните голову вправо - взгляд устремлён вправо, а подборо-док - параллельно плечу. Постарай-тесь заглянуть за спину.

Если вы не справились ни с одним за-данием, помешали боль и напряжённые мышцы, то остеохондроз шейного от-дела уже принялся за разрушение вашего позвоночника.

Определить, каковы изменения в шей-ном отделе, можно на основании цифро-вой рентгенографии шейного отдела позво-ночника, УЗИ сосудов головного мозга, МРТ головного мозга. Причинами вышеназ-ванных симптомов могут быть нестабиль-ность шейного отдела позвоночника, родо-вые травмы, мышечные зажимы. Если вы-явятся изменения и деформация позвоноч-ных дисков, то мы говорим об остеохонд-розе.

Как облегчить состояние медицинскими методами

Излечить шейный остеохондроз полностью невозможно. Но можно значительно облегчить симптомы, добиться улучше-ния и предупредить обострения заболевания. Для этого врачи используют комп-лексное лечение. Чтобы облегчить при остеохондрозе болевые ощущения в межпозвон-ковых дисках назначают хондропротекторы. Они подпитывают хрящи дисков и спо-собствуют их восстановлению. Данные препа-раты принимают курсом два раза в год на протяжении нескольких лет. Дополнительно могут назначить сосудорасширяющие средства. Они активизируют кровообращение и обмен веществ в позвоночнике. Кроме того способствуют проникновению питательных «строительных» веществ в полости по-ражённых сегментов позвоночника.

Эффективно облегчает симптомы шейного остео-хондроза массаж - он улучша-ет кровообращение. Делать его нужно курсами по 10 сеансов дважды в год. Еще для уменьшения давления на соседние позвонки используют вытяжение позво-ночника. А так же шейный воротник.

Для облегчения состояния прибегают к акупунктуре. Это воздействие на определенные точки тела, связанные с шейными мышцами (иглорефлексотерапия), и восстановление правильного положения костей и мышц позвоночника с помощью рук врача (мануальная терапия). Также на-значаются физиотерапевтические процедуры (электрофорез с новокаином, озокерит, парафин и т. д. ) и курсы ле-чебной гимнастики.

Упражнения для профилактики шейного остеохондроза

Основной способ профилактики шей-ного остеохондроза, а также нестабильно-сти шейного отдела - укрепление мышц шеи. В этом вам поможет лечебная гим-настика. Выпол-няйте хотя бы 2-3 упражнения ежедневно 2-3 раза в день.

Исходное положение - садимся ровно с прямой спиной.

Упражнение №1. Слегка наклоняем голо-ву вперёд и кладем ладони на лоб. Затем надавливаем в тече-ние 30 секунд головой на руки. После надавливаем пальцами на виски и затылок.

Упражнение №2. Отводим го-лову назад, медленно поворачиваем влево и вправо. В этой позе находимся минуту. Упражне-ние улучшает в венах кровоток.

Упражнение №3. Поднимаем одновременно плечи вверх, стараемся достать ими до ушей - опускаем. Затем поочерёдно - одно плечо вниз, другое вверх.

Упражнение №4. Соединяем над головой ладони, локти при этом отведены в стороны. Интен-сивно надавливаем ладонями в течение 2-5 секунд одну об другую, затем руки расслабляем. Повторяем 3 раза.

Упражнение №5. Совершаем головой плавные наклоны вперёд - на выдохе, назад - на вдохе (3 раза). Также наклоняем голову вле-во на вдохе, возвращаемся на выдохе в исходное по-ложение (в каждую сторону по 3 раза).

Заканчиваем гимнастику самомас-сажем - растираем шею вращательными круговыми движениями. Облегчение состояния при шейном остеохондрозе возможно даже в домашних условиях.

Комментарии 1

Источники: http://35ed.mirtesen.ru/blog/43780174378, http://subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/495743/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением