Главная » Шейный осеохондроз

Лечение шейного остеохондроза в домашних



Шейный остеохондроз лечение в домашних условиях

Нарушения функционирования эластичных межпозвонковых дисков, связанные с остеохондрозными изменениями, ведут не только к проблемам с позвоночником, но и к более серьезным неприятностям. Ухудшается кровоснабжение головного мозга, возникает слабость и головокружения, скачет давление, нарушается питание тканей. Как помочь себе после медикаментозного лечения? Как не допустить обострения болезни? О домашних возможностях по поддержанию хорошего самочувствия и работоспособности шейного отдела позвоночника, читайте в нашей статье.

Для чего делать процедуры дома? Неужели недостаточно лекарств?

Нелекарственные средства, которые можно использовать дома – отличный способ поддержать свой организм в периоды, когда болезнь имеет хроническое течение. Можно использовать травы, спиртовые растворы, природные активные компоненты и прочие средства для изготовления компрессов, растирок, сборов для ванн, облегчающих состояние больного при шейном остеохондрозе. После отмены лекарственных средств самомассаж, физиопроцедуры, прием травяных чаев и использование настоек помогут быстрее избавиться от неприятных последствий болезни или снизить их остроту. Важно запомнить, что излечиться от остеохондроза исключительно медикаментами, к сожалению, не удастся.

Прогревая пораженный участок, вы помогаете тканям быстрее восстановиться. На кости и межпозвонковые диски домашние местные средства оказывают мало влияния, зато они эффективно воздействуют на прилегающие к месту воспаления мышцы и прочие мягкие ткани, помогая им прийти в норму, интенсифицируя обменные процессы.

Компрессы с подручными средствами

  • Капустные компрессы накладывают на ночь, утепляя больное место шарфом.
  • Нанести на марлю перемолотую черную редьку, затем смазать шею растительным маслом и приложить компресс с редькой на час.
  • Листья сирени, лопух, любая мята или мелисса, а также шалфей – снижают болевые ощущения, если растолочь их до появления сока и наложить на позвоночник на несколько часов.
  • Верба — природный анальгетик, поэтому можно сделать настой с ее ветками, чтобы накладывать ночной компресс на шею, утепляя его полиэтиленом и шерстяным шарфом.
  • Теплый творог, слегка политый уксусной эссенцией, наносят на марлевку, а затем на спину.
  • Ошпаренные листья хрена тоже прикладывают к пораженному месту. Держать такой компресс нужно недолго. А всего выполнять не более десятка процедур и не чаще раза в 3 месяца.

Скипидар нанести на шею, а затем положить на больное место на 2 часа специальное тесто. Укутать в целлофан и шарф. Процедур можно делать раз в два-три дня. Тесто изготавливается так: стакан ржаной муки + вода и яйцо, готовая масса перед применением вылеживается пару дней в тепле.

Мази, растирки

Мази и растирки для лечения шейного остеохондроза

  • Багульник+ уксус – жгучее средство, поэтому прикладывается к шее ненадолго.
  • Картошку натереть на мелкой терке, добавить мед, нанести на платок и наложить на шею. Делать компресс можно раз в неделю.
  • Мелко натертый хрен (100 г.) смешать с водкой и ложкой глицерина, потом мазать шею (до 7 дней).
  • Смешивают 1 яйцо + 1 ст.л. муки + 1 ст.л. уксуса + 100 г. сливочного масла, два дня настаивают в темном месте, потом удаляют пленку с поверхности и натирают пораженный участок.
  • Водка (стакан) + натертая черная редька (300 г.) и стакан меда – средство для растирания шеи.
  • Сухую траву мать-и-мачехи месяц настаивают в нашатыре, а потом наносят на спину.
  • Шишечки хмеля (1 ст.л.) + свиной жир – мазь для прогревания.

Один грамм прополиса, растворенный в 0,5 водки, смешать с 50 г. сока алоэ и 50 г. порошковой горчицы. Это основа для шейного компресса.

Средства для приема внутрь

  • Уменьшает боль сельдерейная настойка. Полулитром воды заваривают 3 грамма корня сельдерея, дают настояться полдня и пьют по 20 г. перед каждой едой.
  • По 100 г. душицы, хмеля, ромашки и петрушки смешивают и измельчают. Затем добавляют 200г. репейника и 100 г. крапивы. Заварку делают в 1,5-литровой посуде. Травы отдают свои целебные свойства в течение 3 дней, все это время заварка должна стоять в темном месте. Затем принимать настой нужно по 1 ст. л. дважды в сутки.
  • Общая рекомендация при остеохондрозах – чаи, выводящие соли. Этому способствует подсолнечник. Стакан сушеных измельченных корней на трехлитровку кипятка – чай на 2-3 дня. Затем заваривают новую порцию. Обязательно во время приема подобных чаев поддерживать организм особой диетой: без соленого, острого, жареного.

Чеснок (4 зубчика) + 3 смолотых лимона залить кипятком и пить по полстакана, перед приемом пищи.

Физические воздействия на больной участок в домашних условиях

Банки для лечения остеохондроза

  • Вне обострений полезно тепло в любых видах: подойдет теплая грелка, тепловые массажеры, мешочек с горячей солью. Возможно применение горчичников, перцового пластыря. Помогают восковые прогревания (курс длительностью до месяца).
  • Горчичные и скипидарные ванны тоже обеспечивают прогревающий эффект.
  • Чтобы размять больную шею, используйте обычную палку или черенок от чего-либо. Заводя палку назад, катайте ее по больному месту. Уже через пару дней станет ощутимо легче.
  • Самомассаж можно выполнять ежедневно. Удобно делать его сидя, поставив руку на локоть, на стол: указательный палец проходит с нажимом по шейным мышцам, уделяя особое внимание зонам, где ощущается боль.
  • Для шейного массажа удобно использовать вакуумную банку: эта процедура улучшает кровообращение. Перед тем как прицепить банку, кожу следует увлажнить вазелином или маслом. Длительность массажа – 7 минут.
  • Домашние физиопроцедуры с применением электромагнитных аппаратов нормализуют кровообращение, улучшают обменные процессы.

Если есть возможность, хорошо бы использовать «Nuga Best».

Материалы по теме:

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз — коварнейшее заболевание, имеющее большое количество разновидностей. Одна из наиболее серьезных это остеохондроз шейного отдела. Его появление можно определить по некоторым конкретным признакам.

Головная боль, является #8220;верным#8221; спутником данного недуга, причем она не устраняется лекарствами. Наиболее частым явлением при таком виде остеохондроза является #8220;прострел#8221; шеи, сопровождающейся резкими и сильными болевыми ощущениями, которые чувствуются даже в руках.

Во время приступа стенокардии, боль редко продолжается дольше пяти минут.

Напротив, при обострении шейного остеохондроза, болевые ощущения в грудной области могут сохраняться на протяжении длительного времени, нескольких часов или дней.

В то же время, боль могут испытывать предплечье и лопатка.

При повороте головы в разные стороны, в шее может возникнуть хруст, что говорит об излишнем отложении солей и нарушении целостности дисков между позвонками.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях вполне допустимо, если четко выполнять все предписания своего лечащего врача.

Для снятия боли, рекомендуется применять некоторые виды компрессов, которые позволят частично минимизировать болевые ощущения, без применения медикаментозных средств.

1. Компресс, состоящий из меда и горчицы.

Намазать больное место слоем меда. На мед сверху положить салфетку из бумаги. Поверх салфетки #8211; горчичник. Затем укрыть эту область целлофановой пленкой, предназначенной для пищевых продуктов. Сверху все нужно укрыть одеялом. Эту процедуру желательно проводить ежедневно по вечерам, пока не уйдет боль.

Само средство из меда и горчицы следует держать минимум на протяжении 60 минут. При возникновение жжения, приносящего неприятные ощущения, процедуру следует прекратить.

2. Хорошо снимает боль смесь, состоящая из столетника, меда, водки. Для этого, нужно смешать пятьдесят грамм столетника, полстакана меда и две трети стакана водки. Смесь необходимо настоять на протяжении получаса и применять, как компресс на ночное время.

Для того чтобы организму было легче справляться с болезненными явлениями, связанными с процессом отложения солей в районе шейных позвонков, рекомендуется выполнять специализированные упражнения.

1. Встать прямо, шейные мышцы необходимо расслабить. Делать аккуратные повороты головы влево и вправо, причем в крайних положениях осуществлять фиксирование. Количество повторений пять для каждой стороны.

2. Исходное положение, как для первого пункта. Проделать следующие движения: плавно опустить голову вниз, затем вернуть назад, произвести круговые движения головой по 3 раза для левой и правой стороны.

Во время выполнения упражнений плечи должны быть неподвижными.

При всех вышеуказанных действиях, необходимо уделять достаточно внимания для укрепления мышц, поддерживающих позвоночный столб.

1. Лечь на спину с выпрямленными ногами. Одну руку разместить на передней части грудной клетки, другую сзади на средней части спины. Вдохнуть и не дышать десять секунд, после этого выдохнуть и расслабиться.

2. Лечь на живот и плавно поднимать голову. Интервалы между повторениями движений делать примерно тридцать секунд.

3. Лягте на спину, согните ноги в коленных суставах. После этого осуществлять медленные перекаты с одного бока на другой.

Все упражнения, рекомендуется выполнять минимум четыре минуты каждое. А за день, комплекс нужно проделывать не меньше трех раз. При отсутствии времени, можно выполнять простые упражнения прямо на рабочем месте.

1. Расположить локти на столе на расстоянии примерно тридцать сантиметров. Делать медленные повороты головы в разные стороны.

2. Соединить пальцы сзади головы на затылке, опустить голову вниз. Задержаться в таком положении 15 секунд, затем расслабиться. После этого медленно возвратиться в исходное состояние. Количество повторений пять-восемь раз.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях народными средствами улучшает ток крови и способствует снятию болевых ощущений в районе шейного отдела позвоночника .

Для растираний шейной области рекомендуется следующий рецепт. Взять горький перец, мелко порезать два стручка. Всю измельченную массу соединить с двумястами мл масла растительного. Полученную смесь, необходимо настоять в месте без солнечного света, на протяжении пяти суток. Получившейся настой фильтровать не требуется. Ценность полученного препарата увеличивается в зависимости от срока выдержки настойки.

Способ применения: небольшое количество масла, взятое рукой, без содержания кусочков перца, нужно растирать в шейной области, со стороны позвонков круговыми движениями. Такие растирания делают два раза за день.

Для другого рецепта используется известная всем трава под названием зверобой. Нужно взять двести грамм высушенной травы. Поместить ее в половину литра любого растительного масла. Эту смесь необходимо выдержать в темноте две недели.

Полученный жмых надо подвергнуть отжиму. Смесь растирать в области шейных позвонков перед сном. После этого, укутать шею любой теплосберегающей тканью — шарфом.

Используя указанные выше рекомендации, Вы можете значительно улучшить здоровье организма. избежать всевозможных обострений.

Следите за собой, желаю вам крепкого здоровья.

Понравилась статья, пожалуйста оцените её и расскажите своим друзьям!

Шейный остеохондроз – лечение в домашних условиях

Перед тем как говорить о лечении шейного остеохондроза в домашних условиях, нужно выяснить, как развивается заболевание, и почему оно влияет именно на шейный отдел. Сама по себе болезнь является изменением костной и хрящевой ткани позвоночника, притом не в лучшую сторону. По статистике, больше всего страдает поясничный отдел, а на втором месте по распространенности находится шейный. Специфика последнего состоит в том, что кроме поражения самого позвоночника, в процессе принимает участие и артерия, которая снабжает кровью мозг.

Симптомы шейного остеохондроза

Прежде чем начинать лечение шейного остеохондроза в домашних условиях таблетками, горчичниками или чем-то другим, нужно убедиться в наличии у человека именно этого заболевания. Его основными симптомами являются:

  • боль в шее, отдающаяся в губах;
  • головокружение и тошнота (возможно до рвоты);
  • общая слабость;
  • беспричинные болевые ощущения в голове;
  • ограниченное движение в руках и плечевом поясе, которое сопровождается неприятным чувством и онемением;
  • снижение чувствительности в верхних конечностях;
  • нарушение сна и раздражительность (возможна даже плаксивость).

Медикаментозный метод лечения шейного остеохондроза в домашних условиях

Для лечения этого заболевания назначается курс различных препаратов, принимать которые можно и в домашних условиях, так что нет необходимости находиться в специализированном месте. Главное вовремя сдавать анализы и наблюдаться у специалиста. В основном приписывают к употреблению следующие лекарства:

  • анальгетики и нестероидные средства, направленные на борьбу с воспалением;
  • витамины, укрепляющие суставы и кости;
  • хондропротекторы ;
  • медикаменты, расширяющие сосуды;
  • противовоспалительные и греющие гели.
Лечение дома

Несмотря на то, что патология считается не самой простой, лечить дома ее все же можно. Главное, что нужно соблюдать – идеальную дисциплину в выполнении всех процедур. Существует несколько распространенных методов лечения:

  1. Индивидуальные физические нагрузки, которые учитывают конкретное место распространения недуга. В основном подобная гимнастика направлена на развитие мышц шеи и плечевого отдела.
  2. Самомассаж нужных зон.
  3. О заболевании активно начали говорить только относительно недавно. Несмотря на это, оно существует достаточно долгое время. Поэтому в народной медицине можно найти сотни всевозможных компрессов, растирок и настоек. В основном они направлены на увеличение притока крови к нужному месту. Эти средства также способны легко снять боль на пару часов. Особенно такое лечение в домашних условиях помогает при обострениях шейного остеохондроза, когда необходимо быстро убрать неприятные ощущения. Сюда также относятся и травяные ванны, которые снимают напряжение в нужных отделах на длительное время. Правда, принимать ванну с таким раствором нужно порядка 5 часов.
  4. Популярной в последнее время считается китайская медицина: иглоукалывание или точечный массаж. Если нет хорошей практики расположения иголок в нужных местах – этой процедуры лучше воздержаться. А вот освоить начальные движения массажа определенных мест вполне возможно.
  5. Различные аппликаторы – они как раз предназначены для лечения остеохондроза дома.
  6. В последнее время самым эффективным лечением шейного остеохондроза в домашних условиях считается воздействие магнитного поля. С помощью него удается стимулировать приток крови в мышцы, которые находятся рядом с позвоночником. Этот метод отлично применяется дома – для него нужно правильно подобрать соответствующее оборудование.

Источники: http://med-shkola.ru/osteohondroz/sheynyiy-osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html, http://life5plus.ru/domashnij-doktor/bolezni-oporno-dvigatel-nogo-apparata/lechenie-shejnogo-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah.html, http://womanadvice.ru/sheynyy-osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением